Gunakan sabun khusus mencuci muka
Mengatasi kulit wajah kering dengan sabun khusus muka. Tubuh kita mempunyai tingkat keasaman yang berbeda dengan bagian wajah. Jika tubuh mempunyai pH netral 6-7, sedangkan kulit wajah mempunyai pH lebih asam yaitu sekitar 4,0-5,5. Oleh karena itu, wajah membutuhkan sabun khusus yang sesuai dengan tingkat keasamannya. Jika tidak cocok dengan keasaman kulit wajah maka bisa terjadi kekeringan kulit wajah, iritasi, bahkan peradangan.![]() |
kulit wajah kering |
Jangan terlalu sering mandi air hangat
Kebanyakan orang menyukai mandi dengan air hangat, namun bagi pemilik wajah kering hal ini tidak baik jika dilakukan terus menerus. Air hangat dapat mengikis lapisan lipid pada kulit, sehingga jika terlalu sering mencuci wajah dengan air hangat minyak yang ada pada wajah akan terus berkurang dan menyebabkan kulit wajah menjadi kering. Jika memang diperlukan untuk mandi dengan air hangat, sebaiknya rendam saja bagian tubuh dengan air hangat dan jangan mencuci muka dengan air tersebut. Sangat disarankan untuk tidak mandi dengan air bersuhu lebih dari 40 derajat Celcius.video tips menjaga kulit wajah kering
Jangan menggosok wajah dengan handuk terlalu kasar
Jika wajah kita basah, sebaiknya keringkan dengan handuk secara perlahan dan jangan menggosoknya. Tepuk-tepuk secara perlahan pada wajah dan biarkan tetap sedikit lembab. Menggosok wajah terlalu kasar dengan handuk dapat mengganggu kelembaban kulit.Mengkonsumsi buah dan sayuran
Buah dan sayur yang banyak menngandung vitamin C dan E serta beta karoten sangat baik untuk mengatasi masalah kulit wajah kering. Vitamin C dan E dapat menjaga kelembaban kulit wajah dan menghindari kerutan pada kulit. Sedangkan beta karoten dapat membantu mempercepat regenerasi sel kulit yang rusak dan melindungi dari kerusakan akibat radiasi sinar matahari.Buah dan sayuran yang sebaiknya dikonsumsi untuk mengatasi kulit wajah kering antara lain alpukat, jeruk, mangga, wortel, mentimun, dan lain sebagainya.
Menggunakan masker alpukat
Selain dikonsumsi, alpukat dapat dijadikan sebagai masker alami untuk mengatasi masalah wajah kering. Untuk membuatnya, lumatkan daging alpukat sampai halus. Bila perlu tambahkan dengan susu sapi asli, madu, atau telur. Kemudian ratakan pada bagian wajah dan tunggu 15 sampai 20 menit hingga mengering, kemudian basuh wajah dengan air bersih dingin. Jika ingin mendapat hasil yang maksimal, sebaiknya lakukan kegiatan masker alpukat ini secara rutin dua kali dalam seminggu.Gaya hidup yang sehat
Banyak meminum air putih merupakan salah satu gaya hidup sehat selain mengonsumsi makanan-makanan yang bergizi. Apabila tubuh kekurangan air maka kulit akan menjadi kering tak terkecuali kulit wajah. Karena itulah biasakan meminum air putih minimal 2 liter per hari untuk menjaga kelembaban kulit. Sebaiknya hindari meminum minuman yang mengandung alkohol dan kafein karena dapat mengganggu kesehatan dan kelembaban wajah. Lakukanlah gaya hidup yang sehat dengan tidak menngonsumsi rokok, tidak terlalu stres, dan hindari diet yang tidak seimbang.Dengan mengikuti 6 langkah mengatasi kulit wajah kering diatas semoga dapat membantu Anda mengatasi kulit wajah yang kering. Sampai jumpa dengan tips-tips selanjutnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar