Obat Alami Mengatasi Rambut Rontok dan Ketombe

Obat alami mengatasi rambut rontok bagi wanita khususnya rambut yang sehat, hitam berkilau merupakan impian yang bisa dikatakan susah-susah gampang merawatnya. Kurang pahamnya tentang perawatan rambut dan penggunaan shampo bisa menyebabkan kerusakan rambut. Bukan hanya ketombe dan rambut pecah-pecah yang menjadi masalah rambut kita tetapi juga kerontokan rambut.

Bagi wanita rambut rontok sangat menakutkan karena rambut bisa mempengaruhi kepercayaan diri kita.

Untuk mengatasi kerontokan rambut, banyak yang dilakukan para wanita terutama para remaja kita dengan mengunjungi tempat-tempat pemeliharaan dan perawatan rambut yang tentunya biayanya butuh kocek yang tidak sedikit.

Mengatasi rambut rontok

Sebenarnya ada obat alami mengatasi hal ini yang bisa kita gunakan untuk mengatasi kerontokan selain perawatan yang cukup mahal. Cara tradisional mengatasi rambut rontok tersebut tersebut adalah :

1. Dengan menggunakan daun seledri.
Daun seledri, yang sering kita temukan di dapur sebagai penyedap masakan karena aromanya yang khas dan sangat menggugah selera ternyata juga bertambah manfaatnya sebagai obat alami untuk kerontokan rambut.

Obat alami mengatasi rambut rontok dengan daun seledri mengandung berbagai macam vitamin seperti vitamin A, vitamin B, natrium, kalsium, anti oksidan dan zat besi yang dapat menstimulasi pertumbuhan rambut yang kuat, akar yang kuat sehingga dapat mengurangi kerontokan rambut. Caranya adalah ambil beberapa genggam daun seledri, lalu bersihkan dan potong kecil-kecil. Kemudian haluskan dengan cara di blender. Setelah halus, campurkan seledri tersebut dengan 1 butir telur yang sudah di kocok. Lalu oleskan campuran seledri dan telur tersebut pada rambut dan kulit kepala secara merata sambil dipijit lembut selama 15 - 20 menit setelah itu diamkan selama 1 jam kemudian bilas dengan bersih.
2. Cara mengatasi rambut rontok dengan menggunakan kemiri
Kemiri merupakan salah satu bumbu dasar masakan yang ternyata juga bisa digunakan untuk mengatasi rambut rontok. Selain untuk rambut rontok kemiri juga bisa untuk menyuburkan rambut, menghitamkan rambut dan menguatkan akar rambut. Anda dapat membeli langsung minyak kemiri yang sudah ada, atau andapun dapat membuat minyak kemiri sendiri dengan mudah. Cara membuat minyak kemiri adalah ambil beberapa butir kemiri, cuci bersih dan tumbuk kasar kemiri tersebut, kemudian kemiri yang kasar tadi sangrai di atas api yang sedang. Kemudian setelah disangrai, tumbuk lagi kemiri tersebut hingga halus dan mengeluarkan minyak. Minyak itulah yang dapat anda gunakan untuk mencegah rambut rontok dengan cara di olesi ke rambut dan kulit kepala. Diamkan selama beberapa menit sebelum kemudian anda bilas hingga bersih.

3. Mengatasi rambut rontok dengan menggunakan bayam.
Bayam yang dikenal sebagai bahan olahan memasak ternyata juga mempunyai manfaat untuk memperkuat akar rambut agar tidak rontok.

Bayam dapat digunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi kerontokan rambut. Ramuan ini merupakan perawatan dari dalam untuk mencegah rambut rontok dan mengkonsumsinya adalah dengan cara meminumnya. Bahan yang di gunakan untuk membuat obat herbal ramuan bayam tersebut adalah bayam, garam, dan air. Caranya adalah ambil beberapa ikat batang bayam kemudian cuci bersih dan tumbuk sampai halus. Setelah ditumbuk campurkan segelas air panas dan garam, remas-remas campuran tersebut dan saring. Hasilnya dari air bayam tersebut di minum sekaligus secara rutin seminggu 2-3 kali.

Sebenarnya masih banyak cara alami yang dapat digunakan untuk sebagai obat alami mengatasi rambut rontok. Semuanya akan kita kupas di artikel berikutnya. Oke ladies, nantikan artikel berikutnya, terimakasih.

Mengatasi Rambut Rontok Yang Berlebihan Secara Alami

Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami sudah terbukti berhasil. Rambut yang hitam, kuat, lebat, mudah diatur adalah merupakan keinginan dan dambaan setiap para wanita, bahkan Pria.

Tapi tidak jarang pula wanita yang mengeluhkan keadaan rambutnya yang tidak seperti di inginkannya. Rambut yang berketombe, kering, susah diatur dan rontok adalah "penyakit" rambut yang membuat wanita stress bagaimana cara menyembuhkannya.

Rambut rontok,adalah salah satu dari sekian banyak "penyakit" yang ditakuti sebagian besar wanita karena bisa menyebabkan kebotakan jika tidak segera di obati.

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi rambut rontok yang tidak memerlukan biaya mahal yaitu dengan menggunakan bahan alami, tradisional, herbal dan aman tanpa adanya efek samping yang ditimbulkan. Tidak perlu mengeluarkan banyak uang, karena semua bahan yang digunakan banyak tersedia di alam.

Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami dan Cepat

Dalam artikel sebelumnya sudah dipaparkan 3 cara mengatasi rambut rontok, sekarang mari kita kupas cara lain yang bisa kita lakukan untuk mengatasi rambut rontok yang merupakan gangguan rambut ini.

1. Dengan menggunakan lidah buaya

Aloevera atau masyarakat mengenal sebagai tanaman lidah buaya. Lidah buaya mempunyai kandungan mineral dan vitamin yang dapat menyuburkan rambut

Di zaman modern seperti saat ini, lidah buaya sudah dapat diperoleh dari shampo lidah buaya yang banyak beredar yang sudah tercampur dengan bahan kimia lainnya melalui proses pabrikan. Padahal cara alami untuk pemakaian lidah buaya sangat mudah. Caranya adalah ambil beberapa potong lidah buaya, bersihkan dan kemudian belah lidah buaya tersebut untuk diambil lendirnya.
Kemudian lendir tersebut dioleskan ke rambut dari akar hingga ujung rambut secara merata sambil dipijit pijit. Diamkan selama 15 sampai 20 menit, kemudian bilas dengan air dan keramas menggunakan shampo.

2. Dengan menggunakan telur

Telur ternyata bisa juga digunakan untuk rambut rontok, bagian telur yang bisa digunakan manfaatnya adalah kuning telur dan putih telur. Putih telur yang digunakan adalah telur ayam kampung. Caranya ambil sebutir telur,pisahkan kuning dan putihnya. Kemudian putih telur yang sudah dipisahkan tersebut dioleskan ke rambut dari mulai akar rambut sampai ujung rambut secara merata. Biarkan selama 15 menit sampai 20 menit kemudian bilas sampai bersih dengan menggunakan shampo.
Selain putih telur, kuning telur juga mempunyai manfaat sebagai obat rambut rontok.
Kuning telur yang memiliki kandungan vitamin dan protein yang tinggi.
Kuning telur dapat dijadikan condisioner yang alami dan dapat dengan mudah dibuat. Caranya adalah kocok kuning telur dan minyak almond beserta alpukat yang telah dihaluskan hingga membentuk seperti pasta. Gunakan condisioner ini secara merata dari akar sampai ujung rambut kemudian anda diamkan dulu selama beberapa saat dan selanjutnya bisa anda bilas dengan air.

3. Dengan menggunakan daun mangkokan

Daun mangkokan juga bisa bermanfaat sebagai nutrisi rambut karena mengandung kalsium, zat besi dan vitamin.
Untuk memanfaatkan daun mangkokan tersebut sebagai perawatan rambut rontok adalah sahabat perlu mengambil 10 atau 15 lembar daun mangkokan yang kemudian dicuci bersih dan setelah itu tumbuk daun tersebut sampai halus atau bisa juga menggunakan blender.
Setelah halus, campurkan dengan 2 gelas air matang kemudian saring dan air dari saringan daun mangkokan tersebut digunakan untuk dioleskan ke rambut dan kulit kepala secara merata sambil dipijat pijat selama 10 menit. Tunggu sampai air mengering, dan kemudian setelah kering bilas dengan air bersih dan keramas dengan menggunakan shampo seperti biasa.
baca juga: 5 Obat Alami Untuk Rambut Rontok atau Kumpulan Fakta Mengenai Rambut Rontok

Masih banyak lagi cara alami yang bisa digunakan untuk mengatasi rambut rontok, so sahabat mudah-mudahan cara diatas dapat membantu sahabat semua. Di artikel selanjutnya akan dijelaskan lagi ramuan ramuan tradisional yang dapat mengatasi rambut rontok.

Obat Alami Untuk Rambut Rontok dan Ketombe

Obat alami untuk rambut rontok akan kami bahas di artikel ini karena rambut rontok merupakan salah satu masalah yang sering dialami oleh banyak orang, baik pria ataupun wanita. Apalagi bagi kaum wanita, rambut itu merupakan mahkota yang dapat memperindah penampilan mereka, bahkan beberapa orang sampai rela menghabiskan ratusan ribu, bahkan jutaan untuk menjaga rambutnya agar tetap terlihat indah dan sehat. Namun apa jadinya bila rambut rontok terjadi hingga mengakibatkan kebotakan? Tentu itu merupakan hal yang sangat mengerikan bukan? Tetap baca artikel tenang obat alami untuk rambut rontok ya.

Jangan khawatir bagi anda yang saat ini tengah mengalami rambut rontok, karena disini saya akan memberikan tips supaya rambut rontok tersebut bisa berhenti serta terhindar dari kebotakan, namun sebelumnya sayan akan menjelaskan terlebihdahulu seputar masalah rambut rontok serta penyebabnya.

Tentang rambut rontok

Obat alami untuk rambut rontok perlu mengetahui definisi rambut dahulu, rambut manusia memang rontok pada waktunya, setiap harinya rambut akan mengalami kerontokan yang normal kurang lebih 100 helai. Rambut rontok dapat terjadi apabila folikel yang terdapat pada rambut berhenti memproduksi sel-sel penumbuh rambut. Hilang atau rontoknya rambut biasanya terjadi secara bertahap. Dimana kerontokan tersebut semakin hari akan bertambah banyak dan semakin menyebar ke bagian kulit dikepala lainnya.

Pada kulit kepala yang sehat, rambut yang rontok akan digantikan sesegera mungkin dengan yang baru atau tumbuh kembali, karena rambut merupakan bagian tubuh kedua yang paling cepat tumbuh setelah sumsum tulang. Pada kulit kepala kita memiliki kurang lebih 100.000 helai rambut , rambut yang sehat dapat bertahan selama 4-7 tahun dan tumbuh setengah inci per bulan.

Masalah rambut rontok biasanya terjadi apabila rambut anda sangat rapuh dan mudah terlepas dari akarnya. Dibandingkan dengan wanita, pria lebih rentan mengalami masalah rambut rontok akibat faktor keturunan. Namun pada saat ini, tak sedikit pula wanita yang mengalami hal tersebut, itu dikarenakan banyak wanita yang terlalu sering ‘mengotak-atik’ rambutnya.

Penyebab Rambut Rontok

• Kurangnya perawatan
• Stres dan depresi
• Kerusakan akibat terlalu sering mencatok
• Penggunaan shampoo yang tidak cocok
• Efeksamping perawatan medis dan konsumsi obat-obatan
• Kekurangan protein dan zat besi
• Kehamilan, persalinan, dan penggunaan pil KB
• Penyakit tiroid dan penyakit autoimun
• Perawatan yang tidak tepat seperti berganti-ganti shampoo
• Infesi pada kulit kepala

Obat alami untuk rambut rontok

Obat alami untuk rambut rontok memerlukan beberapa bahan alami yang dapat anda jadikan sebagai obat, diantaranya :

• Dengan mengoleskan minyak kemiri ke kulit kepala anda, minyak kemiri dikenal ampuh untuk mengatasi rambut rontok. Minyak kemiri biasanya sudah tersedia di salon-salon kecantikan atau perawatan rambut.
• Dengan mengoleskan bawang putih yang telah dihaluskan ke kulit kepala anda. Hal ini akan sedikit menyebabkan bau yang menyengat, akantetapi abaikan saja demi mendapatkan rambut indah dan sehat. Pakai pada malam hari menjelang tidur dan biarkan semalaman untuk hasil yang lebih optimal.
• Dengan mengoleskan lidah buaya ke bagian kulit kepala anda. Cara ini sangat bagus untuk menumbuhkan rambut dan membuat rambut lebih tebal dan indah, tak heran apabila banyak produk perawatan rambut yang memanfaatkan lidah buaya sebagai bahan utamanya. Tekstur lidah buaya yang tidak berbau dan rasanya yang seperti agar-agar, lidah buaya juga baik untuk dikonsumsi.
• Dengan mengoleskan atau membubuhkan daun seledri yang sudah dihaluskan ke bagian kulit kepala anda. Selain untuk menyuburkan rambut, seledri juga dapat membuat rambut anda berkilau.
• Dengan membubuhkan dua kantong atau lebih teh hijau yang telah diseduh dengan air hangat pada kepala anda. Teh hijau juga mengandung antioksidan yang sangat baik untuk kesehatan kulit kepala anda.

Itulah beberapa obat alami rambut rontok yang dapat anda lakukan untuk menghentikan rambut rontok. Layaknya manusia, rambutpun memiliki kecenderungan protes apabila tidak dirawat dengan baik. Oleh sebab itu rawatlah rambut anda sebelum rambut rontok itu terjadi. Semoga artikel obat alami untuk rambut rontok ini bermanfaat.

Buah Alpukat untuk Mengatasi Kulit Wajah Kering

Banyak di antara wanita yang mengeluhkan kulit wajah kering, dan meski menggunakan berbagai macam pelembab tak juga ampuh. Namun jangan berkecil hati, karena sebenarnya ada cara alami untuk mengatasi kulit wajah kering. Yup, buah alpukat merupakan salah satu cara untuk mengatasi kulit wajah kering.

Kecantikan kulit tentu menjadi impian para wanita. Terutama kulit wajah yang bersih, putih, dan mulus. Namun semua itu belum cukup jika kulit wajah terlalu kering. Wajah kering terutama disebabkan oleh radiasi sinar matahari yang mengandung UVA dan UVB. Sinar matahari yang kuat dapat menyebabkan kulit terkelupas sebelum waktunya sehingga kulit dibawahnya belum siap dan tidak lembab. Hal ini dinamakan turn over rate. Semakin panjang gelombang UVA dan UVB, semakin tinggi pula energinya sehingga hal ini tidak baik bagi kesehatan kulit.

Buah alpukat untuk kulit wajah kering

Buah alpukat merupakan sumber terbaik karotenoid dan kaya akanvitamin C dan E yang sangat penting bagi kesehatan kulit wajah termasuk mengatasi wajah kering. Berbagai macam jenis karatenoid yang terkandung dalam alpukat salah satunya adalah beta karoten. Beta karoten juga disebut sebagai provitamin A. Selain sangat baik untuk kesehatan mata, beta karoten karena sifat antioksidannya juga berfungsi untuk mengatasi wajah kering.

Seperti telah dijelaskan bahwa kekeringan kulit terutama diakibatkan oleh radiasi matahari, beta karoten dalam buah alpukat sebagai antioksidan dapat melindungi kulit dari kerusakan radiasi matahari. Selain itu dapat pula memperbaiki kulit rusak, mempercepat regenerasi kulit, serta mencegah penuaan dini.
Selain beta karoten, vitamin C dan E dalam buah alpukat memiliki peranan yang penting dalam mengatasi wajah kering. Dalam satu buah alpukat segar yang diambil dagingnya saja (136 gram), mengandung 13,6 mg vitamin C dan 2,9 mg vitamin E. Kombinasi dari kedua vitamin ini sangat berguna dalam menjaga kelembaban kulit wajah, menghaluskan kulit, membuat kulit menjadi kenyal, menghilangkan kerutan, dan membuat kulit tampak lebih muda.

Masker alpukat untuk mengatasi wajah kering

Memakan buah alpukat setiap hari sangat membantu dalam mengatasi kulit wajah kering. Bahkan bagian biji dan daun dari buah alpukat sangat baik bagi kesehatan tubuh dan mempunyai khasiat dalam mencegah berbagai penyakit. Untuk mendapatkan hasil maksimal dari kecantikan kulit wajah, selain memakan buahnya, alpukat juga dapat dijadikan sebagai masker.

Untuk membuatnya sebagai masker, yang perlu Anda lakukan adalah mengambil buah dari alpukat matang atau belum matang secukupnya, kemudian haluskan sampai seperti bubur, lalu oleskan pada seluruh wajah dengan merata. Diamkan selama 15 sampai 20 menit sampai lapisan masker mengering, kemudian bilas dengan air dingin yang bersih.

Untuk menghasilkan kulit yang halus sekaligus Anda bisa menambahkan lumatan alpukat tersebut dengan satu butir telur, atau madu, dan satu sendok makan lemon jus. Sedangkan untuk mengatasi wajah kering lebih maksimal Anda bisa menambahkannya dengan susu sapi asli dalam lumatan alpukat tersebut. Ratakan pada kulit wajah yang kering, diamkan hingga 20 menit, kemudian bilaslah dengan air bersih. Untuk mendapatkan hasil maksimal lakukan masker wajah ini secara rutin dua kali dalam seminggu. Dan rasakanlah hasilnya.

Sudah tidak khawatir lagi kan dengan kulit wajah yang kering? Buah alpukat kaya akan beta karoten dan vitamin C dan E menjadi konsumsi wajib bagi Anda yang ingin menjaga kecantikan kulit wajah agar tetap lembab dan halus. Bahkan Anda dapat menggunakannya sebagai masker wajah. Tapi ingat, kandungan lemak pada alpukat cukup tinggi sehingga jika dikonsumsi berlebihan dapat menaikkan berat badan. Karena itu, makanlah secukupnya dan rasakanlah manfaatnya untuk mengatasi kulit wajah kering.

6 Langkah Mengatasi Kulit Wajah Kering

6 langkah mengatasi kulit wajah kering akan kami berikan karena masalah kulit wajah kerap kali menjadi masalah yang serius khususnya bagi para wanita. Tidak hanya kulit berminyak yang menjadi dilematis wanita. Wajah kering bahkan mengelupas pun menjadi salah satu masalah yang sulit untuk diatasi. Jika Anda termasuk salah satunya, kali ini kita akan membahas 6 langkah mengatasi kulit wajah kering.

Gunakan sabun khusus mencuci muka

Mengatasi kulit wajah kering dengan sabun khusus muka. Tubuh kita mempunyai tingkat keasaman yang berbeda dengan bagian wajah. Jika tubuh mempunyai pH netral 6-7, sedangkan kulit wajah mempunyai pH lebih asam yaitu sekitar 4,0-5,5. Oleh karena itu, wajah membutuhkan sabun khusus yang sesuai dengan tingkat keasamannya. Jika tidak cocok dengan keasaman kulit wajah maka bisa terjadi kekeringan kulit wajah, iritasi, bahkan peradangan.

kulit wajah kering

Untuk mengatasi kulit wajah kering, sebaiknya menggunakan pembersih wajah yang tidak mengandung sabun atau deterjen. Deterjen atau sabun yang terlalu keras bisa menyebabkan pelembab alami kulit berkurang. Oleh karenanya wajah akan terasa kering. Untuk itu, sebaiknya pilihlah pembersih wajah yang lembut yang tidak mengurangi kadar minyak pada wajah. Pembersih yang mengandung seramid sintesis juga disarankan karena ini akan berfungsi seperti lemak pada kulit sehingga menjaga wajah tetap lembab dan lembut. Selain itu, sebaiknya tidak menggunakan pembersih yang mengandung eksfolian (glycolic acid) pada kulit wajah kering karena dapat menimbulkan iritasi.

Jangan terlalu sering mandi air hangat

Kebanyakan orang menyukai mandi dengan air hangat, namun bagi pemilik wajah kering hal ini tidak baik jika dilakukan terus menerus. Air hangat dapat mengikis lapisan lipid pada kulit, sehingga jika terlalu sering mencuci wajah dengan air hangat minyak yang ada pada wajah akan terus berkurang dan menyebabkan kulit wajah menjadi kering. Jika memang diperlukan untuk mandi dengan air hangat, sebaiknya rendam saja bagian tubuh dengan air hangat dan jangan mencuci muka dengan air tersebut. Sangat disarankan untuk tidak mandi dengan air bersuhu lebih dari 40 derajat Celcius.

video tips menjaga kulit wajah kering

Jangan menggosok wajah dengan handuk terlalu kasar

Jika wajah kita basah, sebaiknya keringkan dengan handuk secara perlahan dan jangan menggosoknya. Tepuk-tepuk secara perlahan pada wajah dan biarkan tetap sedikit lembab. Menggosok wajah terlalu kasar dengan handuk dapat mengganggu kelembaban kulit.

Mengkonsumsi buah dan sayuran

Buah dan sayur yang banyak menngandung vitamin C dan E serta beta karoten sangat baik untuk mengatasi masalah kulit wajah kering. Vitamin C dan E dapat menjaga kelembaban kulit wajah dan menghindari kerutan pada kulit. Sedangkan beta karoten dapat membantu mempercepat regenerasi sel kulit yang rusak dan melindungi dari kerusakan akibat radiasi sinar matahari.
Buah dan sayuran yang sebaiknya dikonsumsi untuk mengatasi kulit wajah kering antara lain alpukat, jeruk, mangga, wortel, mentimun, dan lain sebagainya.

Menggunakan masker alpukat

Selain dikonsumsi, alpukat dapat dijadikan sebagai masker alami untuk mengatasi masalah wajah kering. Untuk membuatnya, lumatkan daging alpukat sampai halus. Bila perlu tambahkan dengan susu sapi asli, madu, atau telur. Kemudian ratakan pada bagian wajah dan tunggu 15 sampai 20 menit hingga mengering, kemudian basuh wajah dengan air bersih dingin. Jika ingin mendapat hasil yang maksimal, sebaiknya lakukan kegiatan masker alpukat ini secara rutin dua kali dalam seminggu.

Gaya hidup yang sehat

Banyak meminum air putih merupakan salah satu gaya hidup sehat selain mengonsumsi makanan-makanan yang bergizi. Apabila tubuh kekurangan air maka kulit akan menjadi kering tak terkecuali kulit wajah. Karena itulah biasakan meminum air putih minimal 2 liter per hari untuk menjaga kelembaban kulit. Sebaiknya hindari meminum minuman yang mengandung alkohol dan kafein karena dapat mengganggu kesehatan dan kelembaban wajah. Lakukanlah gaya hidup yang sehat dengan tidak menngonsumsi rokok, tidak terlalu stres, dan hindari diet yang tidak seimbang.

Dengan mengikuti 6 langkah mengatasi kulit wajah kering diatas semoga dapat membantu Anda mengatasi kulit wajah yang kering. Sampai jumpa dengan tips-tips selanjutnya.

Cara Meluruskan Rambut Keriting Secara Alami Tanpa Rebonding

Cara alami meluruskan rambut keriting ini mungkin yang anda cari sebab rambut lurus merupakan idaman bagi hampir semua orang. Sebagian orang mendapat kepercayaaan diri jika rambutnya lurus. Sehingga tak heran sekarang banyak wanita ataupun pria yang pergi ke salon untuk meluruskan (rebonding) rambut. Dengan rambut lurus, potongan rambut bagaimanapun akan terlihat menarik, dan juga rambut lurus mudah untuk ditata sehingga anda tidak perlu menghabiskan waktu yang lama dalam menata rambut.

rambut lurus

Rambut lurus memberikan kesan rapih. Selain itu bagi para wanita, aksesoris rambut apapun yang anda gunakan pasti akan tersemat dengan indah di rambut anda. Namun, apa daya tidak semua orang di anugerahi dengan rambut lurus.


mungkin anda ingin membaca artikel ini
Cara Menyembuhkan Flu dengan Cepat
Mengobati Kanker Otak Secara Alami Dengan Buah Naga
Pertolongan Pertama Menyembuhkan Sinusitis


Bagi anda yang memiliki rambut keriting atau rambut ikal bergelombang, saya memiliki beberapa tips yang dapat anda gunakan untuk meluruskan rambut anda. Dengan cara yang alami dan juga menggunakan bahan-bahan yang mudah anda dapatkan, jadi anda dapat menghemat waktu dan biaya salon. Karena anda dapat melakukannya sendiri di rumah. Anda tidak perlu menggunakan alat catok rambut, atau alat yang sejenisnya, yang justru dapat merusak keindahan rambut anda. Berikut ini adalah tips cara alami meluruskan rambut anda, silahkan dicoba…

video cara meluruskan rambut

Tips Alami Meluruskan Rambut Anda

1. Creambath Daun Seledri
Cara meluruskan rambut keriting dengan creambath daun seledri adalah dengan menumbuk daun seledri yang masih segar sampai halus dan tambahkan dengan sedikit air. Setelah itu, peras airnya untuk digunakan sebagai creambath. Jika anda menginginkan hasil yang lebih sempurna, diamkan air perasan tersebut selama kurang lebih 12 jam sebelum anda gunakan. Lakukan selama 10 hari secara berturut-turut dan hasilnya, anda akan mendapatkan rambut lurus secara alami.
2. Campuran Jeruk Nipis dan Santan Kelapa
Anda dapat meluruskan rambut keriting dengan cara mencampurkan 2 sendok makan air perasan jeruk nipis dengan 1 gelas santan, kemudian simpan campuran air jeruk nipis dan santan kelapa di dalam kulkas agar mengental. Setelah mengental, balurkan atau lumurkan campuran tersebut pada rambut keriting anda dan sisir hingga rapi. Setelah disisir kemudian bungkus kepala dan rambut anda dengan shower cap, hal ini berguna agar udara luar tidak masuk, dan terakhir bilas rambut anda hingga bersih. Anda dapat menggunakan cara ini setiap hari agar rambut anda perlahan menjadi lurus dan lembut secara alami.

3. Susu
Caranya dengan menyemprotkan campuran susu dan 1/2 gelas air. Lalu diamkan campuran tersebut selama kurang lebih 30 menit agar campuran susu tersebut dapat meresap ke sela-sela rambut anda, atau anda juga dapat mendiamkannya sampai mengering. Kemudian sisir rambut anda dengan rapi. Setelah itu dibersihkan, untuk membersihkannya, anda dapat menggunakan shampoo dan conditioner.

4. Kelapa
Hal yang perlu anda lakukan untuk meluruskan rambut keriting adalah mem-blender air kelapa beserta dengan dagingnya, setelah itu balurkan hasil blender-an tersebut ke seluruh rambut anda, kemudian disisir. Diamkan campuran air kelapa dan daging kelapa yang diblender tadi selama semalam, dan pada pagi harinya anda dapat membersihkannya. Untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal anda dapat melakukan cara ini 2 sampai 3 kali dalam seminggu.

5. Dengan Buah Pisang dan Pepaya
Cara meluruskan rambut keriting yakni dengan mencampurkan pisang, dan pepaya serta tambahkan 2 sendok makan madu kemudian dihaluskan. Setelah halus, balurkan campuran tersebut ke seluruh rambut anda. Diamkan selama 30 menit sampai 60 menit kemudian bilas hingga bersih.

Sekian tips yang dapat saya berikan, semoga rambut lurus keinginan anda dapat terwujud. selamat mencoba

3 Cara Menghilangkan Komedo Secara Tradisional

Menghilangkan komedo secara tradisional - Wajah yang jarang dibersihkan dan timbulnya minyak berlebih akan menimbulkan komedo. Komedo banyak mengandung lemak dan menimbulkan bintik hitam di wajah sehingga mengambat pori-pori di kulit. Hal ini akan mengganggu keindahan kulit karena sering mucul di hidung, pipi atau dagu. Memencet komedo bukanlah cara yang disarankan. Kami menyarankan cara menghilangkan komedo secara tradisional.

Menurut wikipedia.org, Komedo adalah pori-pori yang tersumbat, bisa terbuka atau tertutup. Komedo yang terbuka, terlihat seperti pori-pori yang membesar dan menghitam. Sedangkan komedo yang tertutup terlihat seperti tonjolan putih kecil.

gambar komedo terbuka

Mungkin anda tertarik membaca ini:
3 Cara Menghilangkan Bekas Jerawat
Cara Menghilangkan Jerawat di Punggung

Bahan bahan alami untuk menghilangkan komedo

Cara menghilangkan komedo secara tradisional dapat dengan menggunakan bahan-bahan alami. Selain praktis, biaya juga murah. Berikut adalah cara menghilangkan komedo

1. Air Garam
Menghilangkan komedo secara tradisional menggunakan campuran air garam dapat membantu mengurangi minyak berlebih di wajah. Cara menggunakannya juga sangat mudah, cukup menambahkan satu sendok makan garam ke dalam baskom yang berisi air hangat. Setelah itu anda dapat mencuci wajah menggunakan air garam tersebut.
2. Uap Air
Uap air dapat digunakan dengan menghadapkan wajah diatas wadah berisi air mendidih. Ini akan membantu membuka pori-pori wajah dan mencegah munculnya komedo. Sebaiknya kepala ditutup dengan handuk agar dapat memaksimalkan uap air.

video cara mengatasi jerawat dan komedo

3. Masker alami
Bahan alami berikut dapat menghilangkan komedo secara tradisional tanpa resiko . Manfaat yang dirasakan pun tergantung usaha dan perawatan yang dilakukan
Berikut simak masker penghilang komedo :

• I. Putih Telur
  Gunakan sebutir telur ayam kampung dengan cara mengambil bagian putihnya saja. Sebelumnya, bersihkan wajah dengan air bersih kemudian keringkan. Oleskan putih telur ke wajah hingga merata ke seluruh bagian, lalu tunggu hingga kering dan terasa kencang. Bilas wajah hingga bersih.
• II. Daun Jambu
  Caranya adalah dengan menggunakan daun jambu biji muda yang banyak mengandung antioksidan untuk mencegah penuaan dini. Blenderlah daun jambu biji dengan sedikit air hingga bertekstur lembut. Masker ini efektif untuk menghilangkan komedo dan noda bekas jerawat
• III. Pisang
  Pisang sangat baik untuk membuat kulit tampak lembut dan bersih. Pisang yang telah matang dihancurkan dengan sedikit madu lalu dibuat masker 10-15 menit. Bilas wajah sehingga komedo terangkat.
• IV. Lidah Buaya
  Daunnya seperti bergerigi dan jika dibelah maka akan mengeluarkan lendir dan bau yang sangat khas. Lidah buaya dapat mencegah infeksi pada kulit yang diakibatkan oleh komedo. Cara menggunakannya juga sama seperti putih telur. Namun, untuk lidah buaya dapat digunakan dua kali sehari.
• V. Baking Soda
  Cara menggunakan masker baking soda sangat mudah yaitu dengan mencampur baking soda dengan air dan sedikit garam, lalu aduk hingga rata. Setelah itu oleskan dengan ketebalan merata pada seluruh wajah yang sebelumnya telah dibersihkan. tunggu selama 2-3 menit, lalu bilas dengan air bersih.
• VI. Tomat
  Buah Tomat dapat mengurangi komedo sekaligus jerawat yang meradang serta mengencangkan kulit wajah dan daerah sekitar leher. Caranya yaitu dengan membersihkan 1 buah tomat dengan air bersih bersuhu normal kemudian parut, setelah halus campurkan 1 sendok makan madu, aduk sampai rata. Masker tomat siap digunakan.
• VII. Bengkoang
  Buah bengkoang dapat membuat wajah tampak lebih cerah dan putih serta mengangkat minyak berlebih. Cara membuatnya yaitu dengan mengupas 1 buah bengkoang, cuci sampai bersih lalu blender dengan menambahkan sedikit jeruk nipis/lemon. Campuran kedua bahan di blender tanpa menambahkan air. Gunakan masker merata hingga ke bagian dagu.
• VIII. Alpukat
  Buah Alpukat dapat membuat wajah lebih kenyal, kulit tampak lebih segar tak berkomedo. Cara menggunakannya sangat mudah, setelah buah dikupas dan dibelah dua lalu di hancurkan dengan mencampur sedikit madu dan masker siap dioleskan ke wajah hingga merata.

Cara diatas sangat praktis dan mudah diaplikasikan, tidak perlu biaya mahal dan tanpa resiko. Untuk mendapat wajah indah dan cantik tidaklah sulit bukan ? Hanya cukup mengetahui cara menghilangkan komedo secara tradisional.

Tips Cara Mengatasi Rambut Rontok Parah secara alami dan cepat

Mengatasi rambut rontok parah akan sangat diperlukan, sebab sekarang ini rambut rontok merupakan masalah yang sering dihadapi. Terlebih lagi oleh perempuan. Rambut merupakan mahtoka perempuan. Jadi sudah sewajarnya jika perempuan berusaha menjaga kesehatan rambutnya dan berusaha mengatasi rambut rontok parah.

Menurut id.wikipedia.org, rambut adalah adalah organ seperti benang yang tumbuh di kulit hewan dan manusia,terutama mamalia. Rambut muncul dari epidermis (kulit luar), walaupun berasal dari folikel rambut yang berada jauh di bawah dermis. Struktur mirip rambut, yang disebut trikoma, juga ditemukan pada tumbuhan.

Tips mengatasi rambut rontok parah

Banyak faktor yang mengakibatkan rambut rontok baik karena pemakaian produk peralatan rambut yang kurang sesuai ataupun cara merawat rambut yang kurang baik atau lingkungan untuk mengatasinya.
Ada beberapa tips mencegah rambut rontok parah diantaranya jangan melakukan keramas setiap hari. Jika anda keramas setiap hari, minyak rambut yang diprodusi kelenjar akan hilang sehingga rambut anda akan kering dan rapuh. Cobalah untuk keramas minimal 1x dalam 2 hari. Tips mencegah rambut rontok lain yaitu:

1. Jangan sisir rambut ketika rambut basah karena membuat rapuh dan efeknya akan rontok. Diamkan terlebih dahulu beberapa saat hingga kering untuk menghindari rambut rontok.
2. Pakai conditioner ketika keramas. Conditioner berfungsi menjaga kelembapan rambut. Rambut lembut itu kuat dibandingkan dengan rambut kering. Jadi usahakan anda menggunakan conditioner secara rutin.
3. Berikan vitamin pada rambut anda. Kegunaan vitamin disini untuk memperkuat rambut. Anda bisa mencari banyak vitamin rambut di pasar swalayan. Gunakan secara teratur.

baca juga
Cara Mengurangi dan mengatasi rambut rontok dan kering
Cara Tradisional Mengatasi Rambut Rontok

Cara herbal (alami) untuk mengatasi rambut rontok

Berikut ini cara unik dan sederhana mengatasi rontok parah, diantaranya adalah


Mediterranean Hair Mask
Sediakan 1 sendok olive oil, kemudian oleskan olive oil secara merata keseluruh rambut dan kulit kepala dengan gerakan memijat lembut selama 2-3menit. Kemudian keramas seperti biasa hingga tak ada minyak yang tersisa dirambut maupun kulit kepala. Bungkus rambut yang baru dikeramas dengan handuk kering selama 30 menit setelah itu keramas lagi.
Fruit Hair Mask
Cara membuat masker dari beberapa jenis buah buahan:

1. Sediakan setengah buah pisang, setengah buah alpukat, sedikit buah semangka atau melon. Kemudian haluskan semua bahan tersebut. Kemudian tambahkan 1 sendok makan yogurt tanpa rasa.
2. Oleskan campuran bahan tersebut keseluruh rambut dan diamkan sampai 10 menit sebelum dibilas bersih.
3. Setelah 10 menit berlalu, bilas dengan menggunakan shampo.

Kegunaan dari alpukat dan yogurt sebagai pelembab rambut alami sedangkan semangka dan pisang untuk tampilan rambut semakin berkilau tampak sehat alami. Macam buah buahan diatas yang diolah sebagai masker dapat digunakan untuk menambah ketebalan dan melindungi dari bahaya kerusakan rambut. Semua itu karena adanya asam sitrat andioksidan yang sangat baik terkandung dalam setiap jenis buah tersebut.


Scalp Massage.
Siapkan 1 handuk kecil bersih, kemudian rendam air hangat yang diberi potongan mentium dan lemon selama beberapa menit, kira kira 3-5 menit. Setelah itu peras handuk lalu bungkus rambut yang masih keadaan kering. Biarkan sejenak hingga meresap kedalam kulit kepala dari cairan yang masih tersisa dari perasan tersebut.
Kemudian lakukan hal lain atau rileks dengan menarik nafas perlahan hingga 10 menit. Setelah itu angkat secara perlahan. Setelah itu olesi dengan beberapa tetes tea tree oil dan jojoba oil. Terakhir bilaslah hingga bersih dari sisa minyak dikulit kepala maupun dirambut.


Haid Salad
Ambil 1 sendok makan cuka rasa apel. Campurkan kedalam 1 liter air bersih, aduk hingga merata gunakan untuk membersihkan rambut ketika mau mandi. Sari cuka apel dapat membantu sel sel kulit mati dikulit kepala. Atau dengan cara lain:

1. Sediakan gelas berukuran sedang yang sudah diisi dengan 2 sendok makan cuka apel dan 1 sendok makan mayonaise aduk hingga rata semua bahan saat rambut dalam kering belum keramas.
2. Biarkan hingga 20 menit, kemudian bilas dengan menggunakan air hangat.

video Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami

Deep Cleansing Shampo.
Sediakan 1 kantung teh hijau yang dicampur dengan 1 sendok makan oil, ditambah dan setengah jus jeruk. Haluskan kesemua bahan dengan diblender setelah selesai balurkan campuran bahan tersebut pada rambut sambil pijat lembut, biarkan meresap hingga 15 menit. Kemudian keramas bersih. Gunakan conditioner hingga rata keseluruh bagian rambut.


Hair Reviver
Haluskan dengan diblender potongan mangga yang ditambah 1 sendok makan yogurt tanpa rasa dan 2 butir kuning blender hingga rata dan kental. Kemudian oleskan pada seluruh bagian rambut hingga rata dan meresap kedalam bagian dalam kulit kepala. Kemudian bungkus kepala dengan hair shower (pembukus rambut) selama 10 menit. Setelah itu bilas seperti biasa hingga bersih.

Demikian penjabaran mengenai tips mencegah dan mengatasi rambut rontok parah dengan cara herbal. Mudah bukan? Anda pun dapat melakukannya sendiri dirumah.

8 Cara Ampuh Atasi Rambut Berketombe Secara Alami

Mengatasi rambut berketombe tidak cukup hanya dengan menggunakan shampo anti ketombe, karena zat aktif dalam shampo anti ketombe tersebut akan hilang saat Anda membilas rambut ketika selesai keramas. Tahukah Anda jika ada beberapa cara yang dapat Anda tempuh untuk mengatasi rambut berketombe secara alami di kulit kepala?

Ketombe merupakan pengelupasan berlebih sel kulit mati yang menumpuk kulit kepala dan disebabkan karena kulit kepala yang berminyak dan lembab. Penyebab lainnya adalah pemakaian shampo yang tidak cocok, pemakaian pewarna rambut dan produk styling yang dapat meninggalkan residu serta serpihan kering seta memicu reaksi kulit karena zat kimianya. Mencuci rambut secara tidak teratur juga dapat memicu munculnya rambut berketombe.

video Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami

Berikut beberapa cara ampuh yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi rambut berketombe secara alami di kulit kepala Anda, berikut ulasannya:

Menggunakan Lidah Buaya

Lidah buaya mempunya vitamin dan mineral yang mampu merawat rambut. Selain itu, lidah buaya mengandung aloe vera yang dapat digunakan sebagai kondisioner alami yang mempunyai efek pendingin.
Cara pemakaiannya dengan membelah lidah buaya menjadi dua. Lalu oleskan ke kulit kepala dan diamkan selama 40-60 menit. Lakukan secara rutin sampai rambut berketombe hilang. Atau, Anda juga dapat mencampurkan jus lidah buaya ke shampo.




Menggunakan Mengkudu

Selain untuk kesehatan tubuh, ternyata buah mengkudu juga bermanfaat untuk perawatan rambut. Sejak jaman dahulu, masyarakat sudah menggunakan mengkudu untuk menanggulangi rambut rontok, uban dan rambut berketombe.
Cara pemakaiannya dengan menyiapkan 2-3 buah mengkudu matang. Kemudian parut dan beri sedikit air dalam wadah, campur hingga rata. Oleskan ke kulit kepala sambil pijat lembut lalu biarkan selama 10-15 menit, lalu cuci bersih. Lakukan 2-3 kali seminggu hingga gatal dan rambut berketombe hilang.



Menggunakan Cuka

Cuka yang biasanya digunakan untuk memasak ternyata dapat juga digunakan untuk merawat rambut. Terbukti bahwa cuka dapat menghilangkan residu di rambut dan membut rambut bersinar. Kandungan kalium dan enzim yang terdapat pada cuka dapat mengurangi rambut berketombe dan kepala yang gatal.
Cara pemakaiannya yaitu dengan mencampur cuka dengan sedikit air, kemudian oleskan ke kulit kepala sebelum tidur dan lilit dengan handuk. Keramaslah pada esok paginya.





Menggunakan Jeruk Nipis

Buah yang banyak ditemukan diberbagai daerah ini ternyata kaya akan manfaat, salah satunya untuk meghilangkan rambut berketombe. Jeruk nipis mempunya kandungan vitamin yang mampu menyuburkan rambut.
Caranya yaitu dengan menggunakannya setelah keramas. Oleskan perasan air jeruk nipis ke kulit kepala dan pijat dengan lembut, lalu biarkan selama 30 menit. Bilas sampai bersih. Air perasan jeruk nipis dapat mengurangi gatal akibat munculnya ketombe dan mengatasi rambut berketombe.



Menggunakan Kunyit

Kunyit dipercaya mempunyai banyak khasiat karena mempunyai bnyak kandungan yang sangat baik untuk tubuh. Kunyit mempunyai kandungan kurkuminoid yang terdiri dari kurkumin, desmetoksikumin dan bisdesmetoksikurkumin, serta mengandung minyak atsiri, karbohidrat, vitamin C, kalsium, zat besi, fosfor dan sebagainya. Beberapa kandungan dari kunyit tersebut juga bermanfaat untuk mengatasi rambut berketombe secara alami di kulit kepala.
Caranya yaitu siapkan kunyit kira-kira sebesar dua buah jari tangan, bersihkan kulitnya kemudian parut dan peras airnya. Oleskan ke kepala sembari dipijat-pijat, biarkan 15-30 menit kemudian cuci bersih dengan air dingin. Ulangi beberapa kali sampai rambut berketombe hilang.


Menggunakan Minyak Kelapa

Sejak jaman dulu, masyarakat sudah menggunakan minyak kelapa untuk merawat rambut. Minyak kelapa dapat digunakan sebagai alternatif alami untuk mengatasi rambut berketombe dikulit kepala yaitu dengan mengoleskan minyak kelapa ke kepala sambil dipijat-pijat, lalu biarkan 15-30 menit. Kemudian keramas hingga bersih.



Menggunakan Daun Pandan

Selama ini, daun pandan hanya digunakan sebagai pengharum dan pewarna dmakanan saja. Namun, pandan juga dapat mengatasi rambut rontok, menghitamkan rambut dan mengatasi rambut berketombe secara alami. Caranya dengan menggiling daun pandan sampai halus, tambahkan air, kemudian peras dan saring. Siramkan air perasan daun pandan ke rambut, biarkan 30-60 menit sampai mengering, lalu bersihkan dengan air bersih.






Menggunakan Buah Nanas

Buah nanas yang umumnya hanya untuk dikonsumsi ternyata juga dapat mengatasi rambut berketombe secara alami. Caranya yaitu kupas kulit nanas yang sudah matang, kemudian parut. Gosokkan parutan nanas tersebut pada kulit kepala yang berketombe, diamkan selama semalam. Bilas rambut pada pagi hari. Lakukan secara rutin setiap malam sampai rambut berketombe hilang. Zat bromelain pada buah nanas berguna untuk membuang jaringan kulit tidak sehat termasuk ketombe.


Bahan-bahan alami diatas adalah sedikit dari banyak bahan alami yang dapat Anda gunakan untuk mengatasi rambut berketombe. Penggunaan shampo anti ketombe saja tidaklah cukup untuk mengatasi rambut berketombe di kulit kepala Anda. Pemberian nutrisi bagi rambut dengan memanfaatkan bahan alami tersebut tentunya mampu mengatasi rambut berketombe secara alami. Semoga bermanfaat.

Cara Tradisional Mengatasi Rambut Rontok

Cara tradisional mengatasi rambut rontok - Kita, laki-laki maupun perempuan kadang menjumpai rambut kita menipis sebelum waktunya. Disebabkan beberapa alasan seperti usia, kehamilan, genetik, atau bahkan karena sering ganti-ganti sampo. Selain itu, terkadang kita tidak menyadari bahwa beberapa kebiasaan dapat mempercepat rambut rontok seperti merokok, mewarnai rambut, dan jarang sarapan. Namun, tak usah khawatir, karena ada cara tradisional mengatasi rambut rontok.

Setiap helaian rambut terdiri dari keratin, keratin inilah yang akan memberikan kekuatan pada rambut. Philip Kingsley, konsultant trichologist, menyatakan bahwa ketika seseorang dalam tubuhnya terlalu sedikit protein (daging merah, ikan, telur, ayam) akan sangat mempengaruhi tingkat keratin pada rambut, rambut akan kehilangan tenaga sehingga akan berhenti tumbuh. Oleh karena itu, sangat dianjurkan untuk menjadwalkan sarapan setiap pagi untuk meningkatkan folikel rambut.

video Cara Mengatasi Rambut Rontok secara tradisional

Tentu, kita dapat dengan mudah mengatasi rambut rontok dengan menggunakan produk-produk yang sudah banyak tersedia dipasaran seperti sampo khusus untuk rambut rontok, atau melakukan perawatan intensif dengan toner, dan lain-lain. Namun ada cara yang lebih murah dan lebih mudah, solusinya yaitu dengan cara mengatasi rambut rontok secara tradisional.

Bahan Bahan mMengatasi Rambut Rontok Secara Tradisional

Ada begitu banyak cara tradisional mengatasi rambut rontok yang beredar dimasyarakat, seperti menggunakan, teh hijau, seledri, mengkudu, bahkan kulit apel. Bahan-bahan tersebut memang terbukti efektif dapat mengatasi rambut rontok. Pada artikel ini akan dibahas bagaimana cara mengunakan bahan-bahan tersebut sebagai alternatif atau sebagai cara tradisional mengatasi rambut rontok, berikut penjelasannya.

a. Menggunakan daun seledri
Daun seledri diketahui memiliki senyawa 3-n-butilpthalida, senyawa ini berguna menurunkan tekanan darah. Antioksidan pada daun seledri,L-triptofan, dapat mencegah aterosklerosis. Selain itu daun seledri juga memiliki berbagai macam vitamin, diantaranya A, C, B1, B2 yang sangat bermanfaat untuk mengatasi rambut rontok. Cara tradisional mengatasi rambut rontok menggunakan daun seledri yaitu pertama-tama ambil daun seledri dua hingga tiga genggam dan cuci bersih kemudian haluskan. Tuangkan pada wadah, dan campurkan dengan satu butir telur dan aduk hingga merata. Setelah itu oleskan hasil campuran tersebut pada rambut. Pijit-pijit agar agar meresap di kulit kepala dengan sempurna. Diamkan selama kurang lebih 15 menit, dan bilas rambut sampai bersih.

b. Menggunakan mengkudu
Mengkudu dikenal khasiatnya dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit, dari sakit perut sampai mencegah kanker. Buah yang mempunyai permukaan luar berbintik-bintik ini juga dapat digunakan sebagai cara tradisional mengatasi rambut rontok. Nutrisi yang ada pada buah ini (vitamin, protein dan mineral) dapat digunakan untuk mengatasi masalah rambut rontok. Caranya, ambil buah mengkudu matang secukupnya, potong jadi beberapa bagian dan blenber sampai halus. Tuangkan hasil blenderan pada wadah. Tambahakan kuning telur bebek dan aduk sampai kental menyerupai masker. Keramasi rambut terlebih dahulu sebelum menggunakan masker. Oleskan masker mengkudu pada rambut secara merata. Diamkan selama kurang lebih 15 hingga 20 menit, selanjutnya bilas sampai bersih.

c. Menggunakan teh hijau
Teh hijau dapat digunakan sebagai cara tradisional mengatasi rambut rontok karena teh hijau mengandung polifenol katekin. Kita semua mengetahui bahwa teh hijau telah banyak digunakan untuk perawatan kecantikan, mulai dari melangsingkan tubuh hingga perawatan kulit agar terlihat lebih halus, tidak terkecuali untuk kulit kepala. Senyawa polifenol katekin berfungsi meningkatkan sirkulasi darah ke folikel rambut. Kandungan lainnya yaitu vitamin C dan vitamin E yang dapat menguatkan dan melembabkan rambut. vitamin E pada teh hijau bertugas mengembalikan kemudaan rambut yang kering dan kusam. Sedangkan vitamin C berfungsi untuk melindungi rambut dari paparan sinar matahari langsung. Cara menggunakan teh hijau untuk mengatasi rambut rontok yaitu dengan cara menyeduh teh hingga kental, kemudian diamkan semalaman sampai basi. Keesokan harinya, sebelum akan menggunakan teh ini, rambut dikeramasi terlebih dahulu. Selanjutnya ratakan tehnya kebagian kulit rambut hingga merata. Cukup diamkan sekitar 15 menit, lalu bilas dengan air. Untuk hasil yang maksimal, lakukan dua kali seminggu.

d. Menggunakan kulit apel
Menggunakan kulit apel sebagai bahan untuk mengatasi rambut rontok memang jarang orang yang mengetahuinya. Apel merupakan salah satu buah yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Senyawa polifenol pada kulit apel dapat gunakan untuk mengatasi rambut rontok . Selain itu, pada kulit apel juga mengandung berbagai macam vitamin yang dapat membantu kelancaran sirkulasi darah pada kulit kepala. Cara menggunakannya, pertama kupas kulit apel dari buahnya, haluskan kemudian oleskan pada rambut anda. Terakhir diamkan selama kurang lebih 15 menit dan bilas dengan air bersih.

baca juga :
10 Cara Menghilangkan Rambut Bercabang secara alami
4 cara mengatasi rambut kering dan rontok

Itulah beberapa cara tradisional mengatasi rambut rontok, dan jangan lupa untuk selalu menjaga pola hidup sehat. Semoga bermanfaat.

Apasih Penyebab Rambut Rontok Pada pria?

Banyak orang bertanya Apasih penyebab rambut rontok pada pria?. Ya, mungkin itu masih menjadi pertanyaan menarik untuk ditelaah lagi. Apalagi jika rontoknya seperti ini :

Waduh, gawat juga ya kalo rontoknya sampai menimbulkan kebotakan seperti itu. Alih-alih bikin enteng kepala (Re: gak gerah) eh.. malah berasap (Re: kena paparan sinar Matahari langsung). *Duh…

Banyak mitos yang beredar mengenai penyebab rambut rontok pada pria. Menurut beberapa sumber diantaranya yaitu rambut selalu tertutup topi, paparan sinar Matahari yang terlalu banyak, bahkan sampai keturunan genetik. Apa sepenuhnya benar? Tidak, kita tidak akan membahas mengenai mitos yang beredar, kali ini kita akan membahas secara detail penyebab rambut rontok pada pria secara medis.

Penyebab rambut rontok secara medis

1. Stres
Tidak hanya Wanita saja yang bisa stress, justru kaum pria tingkat stresnya bisa berkali lipat. Coba saja liat para pekerja pria di kantoran, rata-rata rambut mereka rontok. Mulai dari munculnya “Widow’s Peak” (puncak rambut yang membentuk huruf “V”) Seperti gaya rambut pesulap Dedi Corbuzier dulu, Menipis pada bagian tengah rambut sekitar ubun-ubun, tersisa beberapa rambut saja, seperti…. Minion.

Tidak bisa dipungkiri bahwa stress menjadi penyebab paling umum dan utama pada rambut rontok kaum pria.

2. Penyakit Kronis
Penyebab kebotakan pada pria bisa karena suatu penyakit, beberapa diantaranya adalah penyakit kronis seperti Diabetes dan juga Rematik. Efek dari penyakit yang diderita akan mengganggu hormon tertentu yang bisa memicu terjadinya keronotokan rambut pada kaum pria.

3. Pengobatan
Pengobatan terhadap suatu penyakit yang diderita juga mampu memberikan efek kerontokan pada rambut. Hal ini tidak hanya terjadi pada wanita, pria pun akan mengalami rambut rontok sebagai efek dari pengobatan yang dijalaninya.

4. Alopesia Androgenic
Alopesia Androgenic atau diistilahkan suatu penyakit turunan yang ditandai dengan penipisan rambut dan berkurangnya garis rambut setidaknya telah menyumbang sekitar 90% lebih penyebab kerontokan pada pria. Dan memang ini adalah penyebab kebotakan paling umum bagi para kaum pria.

5. Tinea Capitis
Mungkin kalian belum tahu apa itu Tinea capitis, secara garis besar bisa juga disebut dengan infeksi jamur. Yikes.. Infeksi jamur pada kulit kepala kaum pria bisa berdampak pada kerontokan rambut. Hal awal yang terasa ketika anda menderita infeksi jamur yaitu daerah kebotakan terasa kasar dan bersisik. Apabila kalian mengalaminya, secepatnya gunakan sampo antijamur atau segera pergi ke Dokter dan minta resep, ok?

6. Kekurangan Nutrisi dan Gizi
Adakalanya kaum pria yang tidak memperhatikan kebutuhan gizi dan nutrisi untuk dirinya sendiri, hingga berdampak pada rambut rontok. Pola makan yang paling mendasar, ketika kaum pria tidak menjaga pola makannya dengan baik dan asupan nutrisi dengan seimbang, dalam 2-3 bulan biasanya sudah terlihat rambut mereka akan rontok.

Ada banyak penyebab kepala botak yang terjadi pada kaum pria, ada yang bisa dicegah maupun yang memang factor genetik atau turunan. Namun walaupun begitu, sebaiknya kaum pria tidak serta merta cuek dan membiarkan rambut rontoknya semakin parah. Hal yang dapat dilakukan dengan penggunaan obat untuk mengatasi kepala botak, menjaga asupan nutrisi tubuh dengan baik, menghindari penggunaan obat-obat rambut yang berlebihan dan sembarangan, dan Finasteride (Obat yang biasa diberikan untuk kaum pria yang mengalamin kerontokan rambut). Sekian, itulah beberapa penyebab rambut rontok pada pria.

Cara Menghilangkan Bau Kaki Dengan 9 Perawatan

Cara menghilangkan bau kaki dengan 9 perawatan mudah ini bisa anda lakukan sendiri di rumah. Karena, kurangnya memperhatikan kesehatan pada bagian telapak kaki salah satu akibatnya adanya bau kaki. Bau kaki terutama disebabkan oleh keringat.

Sekilas Tentang Bau Kaki

Kaki mengandung sekitar seperempat juta kelenjar keringat,sama seperti ketiak. Keringat kaki sebenarnya tidak berbau ketika keluar tetapi bakteri dipermukaaan kakilah yang mengolahnya menjadi bau tak sedap.

Bau ini bisa semakin menjadi dengan faktor pendorong kurangnya memperhatikan masalah kebersihan atau kesehatan pada bagian kaki. Salah satu pemicunya adalah karena sepatu dan kaus kaki yang kurang sehat, menciptakan lingkungan ruang yang sempit dan lembab yang memungkinkan bakteri berkembang dengan subur.

Sebagian besar orang menderita kelebihan keringat dan bau tidak sedap pada kaki, bau kaki yang tajam adalah masalah system kerja tubuh yang tak seimbang dan ditambah pula dengan kurangnya kepedulian terhadap menjaga kebersihan atau kesehatan.

Bau kaki disebabkan oleh adanya bakteri, oleh karena itu membiasakan hidup sehat adalah hal yang utama.

9 perawatan menghilangkan bau kaki

Ada beberapa langkah perawatan kesehatan yang bisa kita lakukan dalam upaya menjaga kesehatan pada bagian kaki. Diantaranya:

1. Rawatlah kaki agar tak terhindar dari bau kaki yang tak sedap. Gunakanlah kaus kaki yang dapat menyerap keringat,misalnya dari bahan katun agar kaki tetap kering.sehingga tidak memberi kesempatan muncul kuman-kuman yang menyebabkan kaki berjamur dan menimbulkan bau.


2. Jika pada kaki anda terdapat luka yang serius atau masalah pada kulit bagian kaki segeralah konsultasi kepada dokter, hal tersebut berguna menjegah kemungkinan-kemungkinan yang bertambah fatal .mengobati luka yang mungkin terdapat pada bagian kaki, agar luka tidak semakin melebar dan menimbulkan infeksi yang meluas agar bakteri tidak semakin berkembang biak


3. Biarlah kaki menghirup udara segar setiap hari agar tidak lembab dan bau. Atau bagi kaum karyawan, sempatkanlah beberapa saat membuka sepatunya disaat-saat jam istirahat. Disamping untuk menjadikannya rilek bisa juga untuk meluangkan kaki bisa bernafas.


4. Potong kuku secara teratur dan bersihkan dari kotoran-kotoran yang menempel. Apabila menggunakan cat kuku, hendaknya terbuat dari bahan alami dan pemakaiannya secara teratur.


5. Jaga kelembaban kulit disekitar kaki, gunakan hand body lotion atau minyak zaitun agar tidak mudah berkeringat dan menimbulkan bau, dan jangan lupa membersihkannya dengan air bersih atau air hangat jika sudah merasa tak nyaman.


6. Gunakan ukuran sepatu yang pas, tidak terlalu sempit. Dan terbuat dari kulit yang memungkinkan kaki bisa bernafas. Serat sintetis menyebabkan timbulnya keringat yang berlebihan dan memudahkan timbulnya bakteri. Kebanyakan dijaman sekarang orang-orang lebih mementingkan mode daripada mementingkan kesehatan. Bagi karyawan kantor atau pekerja lapangan yang rutinitasnya tidak terlepas dari sepatu. Taburkan minimal satu sendok teh baking soda ke masing-masing sepatu untuk menetralisir bau kaki dan menjaga kaki tetap kering selama dipakai beraktivitas.


7. Cuci kaki setiap hari dengan sabun anti bakteri atau dengan air hangat


8. Pastikan sela-sela jari anda tetap bersih dan kering, gunakan bedak atau talk antiseptic agar tetap kering.


9. Bila memungkinkan kunjungilah secara rutin tempat-tempat perawatan kecantikan, misalnya spa atau salon untuk perawatan pada bagian kaki anda. Kurangi produksi kelenjar keringat dengan mandi teh,kandungan tanin didalam teh hitam efektif membantu menutup pori-pori pada kaki

Kesehatan adalah merupakan anugerah dari tuhan yang patut kita syukuri. Dengan hidup yang sehat maka semua aktifitas yang dilakukan bisa dilakukan dengan lancar. Semua organ tubuh hendaknya selalu kita perhatikan kesehatannya, termasuk pada bagian telapak kaki sekalipun.

4 cara mengatasi rambut kering dan rontok

Mengatasi rambut kering dan rontok - Kecantikan merupakan aspek penting yang selalu diperhatikan oleh para wanita. Ketika seorang wanita merasa cantik, hal itu akan menambah rasa percaya diri. Maka dari itu, banyak perempuan rela menghabiskan uangnya hanya untuk merawat rambut yang telah dikaruniakan Tuhan ini, termasuk mengatasi rambut kering dan rontok.

Rambut adalah salah satu dari unsur utama penunjang kecantikan seorang wanita. Rambut yang sehat dan berkilau akan menjadi daya tarik tersendiri bagi lawan jenis. Bahkan di masa kini, para pria pun juga menganggap rambut layak mendapat perhatian khusus dalam perawatan. Namun kenyataannya, merawat rambut tidaklah semudah kelihatannya. Perawatan rambut sangat bergantung pada jenis rambut. Jika salah mengambil langkah dalam perawatan, bisa jadi malah terjadi kerusakan rambut. Rambut yang kering merupakan salah satu ciri-ciri rambut rusak. Jika dibiarkan saja, rambut kering akan bercabang, patah dan menyebabkan kerontokan. Kerontokan akut bahkan dapat berakhir pada kebotakan. Menakutkan, bukan? Terus baca cara mengatasi rambut kering dan rontok.

Penyebab rambut kering dan rontok

Sebelum kita membahas bagaimana cara mengatasi rambut rontok, sangat perlu kita ketahui apa sajakah penyebab rambut kering dan rontok. Penyebab-penyebabnya antara lain perubahan tidak normal hormon tubuh, terlalu sering atau jarang mencuci rambut dan penggunaan produk rambut yang salah. Selain itu dapat pula disebabkan oleh hal hal berikut:

1. Mengidap atau dalam proses penyembuhan suatu penyakit
2. Rambut terlalu sering terkena panas matahari atau hair dryer
3. Pewarnaan, pengeritingan, atau pelurusan rambut

Cara mengatasi rambut kering dan rontok

Setelah mengetahui apa penyebab rambut kering dan rontok, selanjutnya kita akan membahas mengenai bagaimana cara mengatasi rambut kering dan rontok. Ada beberapa cara, yaitu:

1. Menggunakan vitamin rambut
Vitamin rambut yang sekarang banyak dijual di pasaran boleh dicoba. Cara menggunakannya hanya tinggal diusapkan secara merata ke seluruh batang rambut setelah keramas. Gunakan secukupnya saja karena penggunaan yang berlebihan akan membuat rambut terlihat lepek.
Selain vitamin rambut, kita juga bisa menggunakan minyak zaitun hangat. Panaskan minyak zaitun dengan microwave, lalu usapkan pada rambut yang basah sebelum keramas. Setelah didiamkan selama 5 menit, bisa dilanjutkan keramas seperti biasa. Untuk hasil maksimal, usapkan minyak zaitun hangat dua kali dalam seminggu.
Penggunaan vitamin rambut atau minyak zaitun hangat berfungsi untuk melembabkan rambut dan menutrisi rambut yang kering.

2. Menghindari penggunaan hair dryer dan produk berbahan kimia
Setelah keramas, kita pasti akan mengeringkan rambut sebelum melakukan langkah perawatan rambut selanjutnya. Namun lebih baik jangan gunakan hair dryer. Penggunaan hair dryer yang terlalu sering akan membuat rambut rusak. Panas yang dikeluarkannya menjadikan rambut kering dan patah. Lebih baik keringkan rambut dengan mengusapnya perlahan menggunakan handuk.
Penggunaan produk pewarnaan, pengeritingan, maupun pelurusan rambut juga sebaiknya dihentikan sementara waktu. Berikan fase untuk rambut beristirahat sejenak. Zat kimia yang terkandung di dalam produk tersebut menyebabkan rambut stres dan berlanjut pada kerusakan yang semakin parah, apalagi jika tidak diimbangi dengan perawatan rambut yang rutin.

3. Menggunakan sisir sikat berujung bulat
Sisir berujung bulat berguna untuk memijit kulit kepala agar peredaran darah lancar. Sikat sisir ini juga lebih baik daripada sisir plastik karena teksturnya lebih lembut sehingga tidak merusak rambut.

4. Konsumsi banyak sayur dan buah
Vitamin untuk rambut tidak hanya diberikan secara langsung pada batang rambut. Konsumsi sayur dan buah yang cukup juga akan memberikan pengaruh positif pada kesuburan dan kesehatan rambut.

Itulah beberapa tips bagaimana cara mengatasi rambut kering dan rontok. Sebaiknya tips tersebut dilakukan secara rutin agar perubahannya dapat terlihat. Rambut adalah aset tak ternilai yang harus kita jaga. Dengan mengatasi rambut kering dan rontok, kita berarti menghargai apa yang telah dikaruniakan Tuhan.

Cara Mengurangi dan mengatasi rambut rontok dan kering

Mengurangi dan mengatasi rambut rontok dan kering tidak kenal usia, karena rambut rontok pun tidak dibatasi oleh umur kita! Baik umur 15 ataupun 50, saat kita selesai mandi, sering terjadi saluran air kita tersumbat oleh rambut kita sendiri, dan saat kita menyisir rambut kita, rambut yang rontok justru lebih banyak lagi dan kita tidak tahu bagaimana cara mengatasinya. Rambut rontok seing diartikan sebagai tanda penuaan dan bisa menyebabkan kita malu karenanya.

Cara mengurangi rambut rontok dan kering

Tapi sekarang, penyebab rambut rontok bukan lagi karena masalah umur tetapi banyak hal yang bisa menyebabkan rambut rontok. Walaupun umur bukan penyebabnya, tetap saja malu yang kita dapat dari rambut rontok kita tidak berkurang. Oleh karena itu, berusahalah untuk mengurangi dan mengatasi rambut rontok dan kering.

Saya mencari solusinya. Dan ini adalah beberapa teknik yang dapat anda lakukan di rumah untuk mengurangi rambut rontok dan kering, bahkan menghentikannya. Tapi, jika kamu mempunyai masalah rambut rontok yang sangat parah, sangat saya sarankan bila anda pergi ke dermatologist sebelum rambut rontok menjadi hal yang permanen, sangat menyeramkan bukan?

Sebelum kita melihat solusinya, mari kita lihat penyebab dari rambut rontok dan kering yang sangat kita benci ini.

Penyebab rambut rontok dan kering

• kekurangan protein 
• penuaan 
• perubahan hormon 
• stres 
• rambut bercabang 
• keturunan 
• sakit yang berkepanjangan
• pengobatan yang menggunakan steroud dan lainnya.

Penyebab rambut rontok dan kering sangat umum kan? Tapi memang itulah penyebabnya. Saking umumnya banyak dari kita yang tidak bisa menghindari hal hal tersebut sama sekali. Kita harus bisa menghadapinya
Untuk mengurangi dan mengatasi rambut rontok atau kering, kamu harus mengikuti beberapa latihan dasar secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Ini adalah beberapa tips yang dapat membantu.

• Jangan kasar saat rambut kamu basah.Hindari menggosok rambut dan hindari menyisir rambut saat rambut masih dalam keadaan basah. Rambut anda lebih rentan terhadap kerusakan saat basah, hasilnya hanya akan menyebabkan tersangkutnya rambut kamu di sisir.
• Pijat daerah kulit kepala anda sesering mungkin. Ini akan menstimulasi kepala kamu yang akan mempercepat pertumbuhan dan kesehatan rambut.
• Jangan sering menggunakan hairstyle yang menyebabkan kamu harus mengikat rambut. Ini akan memberikan tekanan yang cukup besar pada rambut anda
• Jangan cuci rambut kamu dengan air panas. , selalu gunakan air dingin atau air biasa. Rambut yang kering saat anda selesai mandi adalah tanda bawah airnya terlalu panas
• Berolahraga. Olahraga dapat membuat kulit kepala menjadi lebih sehat .
• Banyak minum air
• Secara berkala, potong rambut anda untuk menghindari rambut bercabang

Tips Mengatasi Rambut Rontok: Cara Mencegah dan Mengontrol

Beberapa tips yang dapat anda lakukan di rumah.

1. Santan:
Parut kelapa dan kasih air, lalu peras kelapa tersebut. Setelah itu balurkan pada kulit kepala dan pijat kulit kepala kamu, cara ini bisa mencegah dan mengurangi rambut rontok atau kering.

2.Aloe vera:
Aloevera atau lidah buaya sangat efektif dalam mengurangi rambut rontol. Sari lidah buaya dapal langsung digunakan sebagai pelumas untuk memiijat kulit kepala anda. Lidah buaya menyeimbangkan pH kulit kepala. Lakukan hal ini 2 kali seminggu untuk hasil yang maksimal.

3. Oil Massage:
Pemijatan kulit kepala secara rutin beberapa menit setiap hari dengan minyak bisa menstimulasi aliran darah ke kulit kepala. Minyak kelapa dapat mengontrol rambut rontok. Minyak almond, jojoba oil, minyak lavender, dll adalah minyak minyak yang dapat anda gunakan untuk memijat kulit kepala anda. Jojoba oil sangat bagus dalam mengurangi dan mengontrol rambut rontok sekaligus mengontrol ketombe.

Semoga kamu kamu bisa mengurangi dan mengatasi rambut rontok dan kering yang menyebalkan itu yaa setelah mengikuti tips tips ini, Semangat kawan!!

Atasi Jerawat Membandel di Punggung dengan Bahan Alami

Mengatasi jerawat membandel di punggung dengan bahan alami adalah salah satu cara menghilangkan jerawat di punggung. Jerawat di punggung memang tidak nampak mata tapi hati-hati jerawat yang satu ini lebih sulit diatasi daripada yang ada di wajah dan kepala. Alasannya karena kulit punggung cenderung lebih tebal dan sulit diatasi dengan kosmetik untuk wajah. Beda jenis kulit beda pula perawatannya. Karena sering bergesekan dengan pakaian dan intensitasnya lebih sering ketimbang kulit di daerah lain sehingga rawan timbul jerawat di punggung. Baca terus untuk mengetahui cara mengatasi jerawat membandel di punggung.

Mengatasi jerawat membandel di punggung akan lebih diperlukan oleh wanita sebab kulit punggung biasanya rawan ditumbuhi jerawat karena pemakaian BRA yang terlalu kencang dan sempit. Tali BRA yang melingkar dibagian punggung biasanya menyebabkan alergi dan iritasi mulai dari ringan hingga berat menyebabkan kulit rawan terinfeksi kuman.

Baca juga artikel ini: Cara Menghilangkan Jerawat di Punggung

Dan untuk pria juga jangan mengganggap remeh masalah jerawat di punggung karena kebanyakan pria tidak pernah memperhatikan kebersihan daerah punggung dan pada akhirnya jerawat mulai bertebaran sampai memenuhi daerah punggung. Dan kebanyakan pria tidak peduli dengan masalah semacam ini hingga menyebabkan kulitnya mengalami penebalan secara tidak wajar.

Mengurangi iritasi pada kulit terhindar dari jerawat

Mengatasi jerawat membandel di punggung harus mengetahui peyebabnya dahulu. Ada 6 cara untuk mengurangi iritasi pada kulit yang menyebabkan jerawat pada punggung.

1. Usahakan saat tidur untuk mengenakan pakaian yang lembut agar kulit punggung tidak tergesek dan mengalami iritasi. Bagi wanita sebaiknya melepaskan tali BRA agar kulit dapat bernafas dan tidak terjadi iritasi karena gesekan dan tali BRA yang terlalu ketat.
2. Jagalah kebersihan daerah punggung dengan membersihkan dengan sabun dan mengolesinya dengan lotion agar kulit tidak kering.
3. Jaga kebersihan alas tidur karena saat tidur punggung menyangga tubuh kita dan rawan terjadi gesekan di daerah tersebut.
4. Hindari makan-makanan tidak sehat seperti junk food dan makanan siap saji.
5. Hindari stress berlebihan karena saat stress kulit kita 2x lebih rentan terserang virus.
6. Minumlah air putih setidaknya 8 gelas perhari.

Merawat kulit punggung yang terinfeksi jerawat

Cara mengatasi jerawat membandel di punggung dapat menggunakan bahan bahan alami, seperti memakai putih telur, tomat dan jeruk nipis. Lengkapnya dapat anda baca pada tulisan berikut ini.

Memakai putih telur.
Oleskan putih telur yang telah dipisahkan dari kuningnya merata pada daerah punggung. Biarkan selama 30 menit hingga kering. Lalu bersihkan menggunakan handuk hangat agar semua kotoran-kotoran terangkat dan menjadi lembab.untuk mendapatkan hasil terbaik masker putih telur sebaiknya digunakan 2-3x seminggu sesuai dengan kebutuhan.

Memakai tomat.
Pilihlah tomat berwarna merah dan matang. Kemudian potong-potong dan haluskan menggunakan blender. Jika kawatir akan merasa perih ketika masker tomat digunakan maka campurkan dengan teh yang sudah digunakan (ampas teh) ini membantu untuk mengurangi rasa perih ketika menggunakan masker tomat.
Oleskan merata pada bagian punggung dan sekitarnya tunggu hingga 10-20 menit tunggu hingga kering dan bilas menggunakan air es agar pori-pori kulit mengecil dan membantu menganggkat sisa-sisa kotoran yang menempel.masker tomat + teh ini sebaiknya digunakan 2x seminggu saja karena tomat mengandung asam yang tinggi dan dikawatirkan dapat menimbulkan iritasi jika digunakan terlalu sering.

Menggunakan irisan lemon atau jeruk nipis.
Perasan jeruk nipis atau lemon juga berkasiat menghilangkan jerawat yang membandel di punggung tapi perasan jeruk nipis juga harus dicampur dengan irisan lidah buaya agar zat asamnya berkurang.
Belah lemon atau jeruk nipis menjadi 2 bagian kemudian peras dan ambil airnya saja, setelah itu ambil lidah buaya potong memanjang dan ambil lendirnya saja. Campur kedua bahan tersebut dengan konsntrasi 70% lidah buaya dan 40% prasan lemon atau jeruk nipis. Setelah tercampur rata mintalah bantuan temen atau orang disekitar anda untuk mengolesi dengan masker tersebut tunggu hingga 20 menit agar menyerap sempurna. Setelah 20 menit bersihkan menggunakan air bersih dan oles kulit punggung dengan lotion agar kulit tetap lembab. Masker ini sebaiknya digunakan 2x seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal.


Hidup bersih memegang peran penting untuk menghindari jerawat di punggung. Dengan mandi teratur dan membersihkan bagian punggung, setidaknya akan mengurangi timbulnya jerawat ini.

Cara Menghilangkan Jerawat di Punggung

Eits, tunggu dulu! Bener gak sih guys kalau ada jerawat di punggung berarti kita jarang mandi?? Ciyuss?? Miapah?? Daripada galau, yuk kita cek dulu yuk biar nggak salah!

Jagi begini penjelasannya singkatnya guys, seperti yang kalian semua tau, jerawat itu nyebelin banget kan, udah kecil, sakit, jelek lagi, apalagi kalo di wajah. Huh, bisa bikin bête banget seharian. Tapi selain di wajah, jerawat juga bisa lho muncul di belakang tubuh kita! Leher, punggung, maupun pantat bisa lho jadi sarang tumbuhnya jerawat. Nah, jerawat kayak gini ini biasanya disebut bacne a.k.a back acne. Dan walaupun tumbuhnya di punggung guys, rasanya tetep sama seperti waktu tumbuh di wajah, kecil, sakit, jelek! Hihi.

Penyebab jerawat di punggung

Nah, terus kenapa bisa ada jerawat di punggung kita??
Jadi penyebab jerawat ada di punggung itu bermacam-macam guys, diantaranya yaitu :

1. Karena tingginya produksi kelenjar minyak di kulit alias keringat berlebih
2. Karena kurang menjaga kebersihan diri
3. Karena pakaian yang terlalu ketat, rangkap banyak, dan bahan kurang bagus (tidak menyerap keringat)
4. Karena ada gangguan proses pengelupasan lapisan kulit luar
5. Gaya hidup yang tidak sehat
6. Stress

Nah, udah tau kan apa aja penyebab jerawat di punggung? Ternyata jarang mandi juga menjadi salah satu faktor guys! Kenapa? Karena dalam kondisi tubuh yang kotor, lembap dan berkeringat, kuman jadi lebih mudah berkembang biak. Sekarang kita lanjut ke tips-tips yang bisa kita lakukan untuk mengatasinya yuk!

Tips cara mengatasi jerawat di punggung

Jadi, apa yang mesti dilakukan untuk mengatasi jerawat di punggung?
Untuk mengatasi jerawat di punggung, bisa dilakukan dengan beberapa cara, yuk disimak baik-baik!

1. Oleskan krim benzoil peroksida 10% dan asam salisil guys, tapi ingat, ini berlaku jika jerawat masih tergolong ringan. Tapi kalau sudah tergolong berat, saya sarankan sih supaya kamu berkonsultasi dengan dokter.
2. Mandi yang rutin guys, terutama setelah beraktifitas atau berkeringat. Sabunnya gimana? Pakai sabun biasa sudah efektif untuk membunuh kuman kok.
3. Yang rutin ganti baju ya guys jika sudah terasa lembap dan berkeringat,baik baju luar maupun baju yang dalam ya. Jangan lupa pakai baju yang longgar, agar tidak bergesekan dengan jerawat. Dan usahakan baju terbuat dari bahan yang lembut dan menyerap keringat ya guys, semacam katun gitu.
4. Jangan memegang/memencer jerawat guys, haram hukumnya! Kenapa? Karena bisa meninggalkan bekas/noda hitam serta bisa menyebabkan infeksi. Jadi walaupun udah gemes banget pengen mencet itu jerawat, tahan ya guys! Lebih baik biarkan pecah/menghilang sendiri, sehingga kemungkinan untuk menjadi berbekas/noda hitam sangat minimal.
5. Gunakan body cream atau body lotion guys, atau jika kegiatan kalian langsung dibawah sinar matahari, gunakan sunblock ya, agar kelembapan kulit terjaga.
6. Sekali waktu bisa juga lho kalian mandi menggunakan air rebusan daun sirih, gunakan saat suhunya hangat-hangat kuku, cara ini dipercaya dapat membantu mengatasi bakteri penyebab jerawat lho.
7. Guys, kalian suka luluran? Untuk mengatasi jerawat di punggung, kita bisa membuat lulur sendiri lho. Gimana caranya? Kita tinggal buat aja jus timun dan putih telur. Setelah jadi, oleskan di punggung dan biarkan selama 15 menit, lalu bersihkan. Cara ini bisa dipakai 2-3 kali seminggu ya. Hemat dan praktis ya!
8. Jangan lupa untuk mengurangi makanan yang banyak mengandung kalori tinggi ya. Kalori tinggi umumnya didapat dari makanan yang berlemak dan kolesterol tinggi. Jadi untuk makan telur, produk susu, gula, dll harap dibatasi dulu ya guys! Perbanyak makan sayur dan buah, terutama yang mengandung antioksidan.
9. Dan so pasti, olahraganya jangan sampe ketinggalan ya guys!

Oiya guys, karena penyebab jerawat di punggung bisa macam-macam, maka pengobatannya juga bisa berbeda-beda tiap orang. Kalau memang jerawatnya sudah parah, saya sarankan sih langsung pergi ke dokter kulit aja ya guys. Ingat, keselamatan tetap nomor 1!!