Rabu, 30 April 2014

Apasih Penyebab Rambut Rontok Pada pria?

Banyak orang bertanya Apasih penyebab rambut rontok pada pria?. Ya, mungkin itu masih menjadi pertanyaan menarik untuk ditelaah lagi. Apalagi jika rontoknya seperti ini :

pria rambut rontok

Waduh, gawat juga ya kalo rontoknya sampai menimbulkan kebotakan seperti itu. Alih-alih bikin enteng kepala (Re: gak gerah) eh.. malah berasap (Re: kena paparan sinar Matahari langsung). *Duh…

Banyak mitos yang beredar mengenai penyebab rambut rontok pada pria. Menurut beberapa sumber diantaranya yaitu rambut selalu tertutup topi, paparan sinar Matahari yang terlalu banyak, bahkan sampai keturunan genetik. Apa sepenuhnya benar? Tidak, kita tidak akan membahas mengenai mitos yang beredar, kali ini kita akan membahas secara detail penyebab rambut rontok pada pria secara medis.

Penyebab rambut rontok secara medis

1. Stres
Tidak hanya Wanita saja yang bisa stress, justru kaum pria tingkat stresnya bisa berkali lipat. Coba saja liat para pekerja pria di kantoran, rata-rata rambut mereka rontok. Mulai dari munculnya “Widow’s Peak” (puncak rambut yang membentuk huruf “V”) Seperti gaya rambut pesulap Dedi Corbuzier dulu, Menipis pada bagian tengah rambut sekitar ubun-ubun, tersisa beberapa rambut saja, seperti…. Minion.
minion kepala botak

Tidak bisa dipungkiri bahwa stress menjadi penyebab paling umum dan utama pada rambut rontok kaum pria.

2. Penyakit Kronis
Penyebab kebotakan pada pria bisa karena suatu penyakit, beberapa diantaranya adalah penyakit kronis seperti Diabetes dan juga Rematik. Efek dari penyakit yang diderita akan mengganggu hormon tertentu yang bisa memicu terjadinya keronotokan rambut pada kaum pria.

3. Pengobatan
Pengobatan terhadap suatu penyakit yang diderita juga mampu memberikan efek kerontokan pada rambut. Hal ini tidak hanya terjadi pada wanita, pria pun akan mengalami rambut rontok sebagai efek dari pengobatan yang dijalaninya.

4. Alopesia Androgenic
Alopesia Androgenic atau diistilahkan suatu penyakit turunan yang ditandai dengan penipisan rambut dan berkurangnya garis rambut setidaknya telah menyumbang sekitar 90% lebih penyebab kerontokan pada pria. Dan memang ini adalah penyebab kebotakan paling umum bagi para kaum pria.

5. Tinea Capitis
Mungkin kalian belum tahu apa itu Tinea capitis, secara garis besar bisa juga disebut dengan infeksi jamur. Yikes.. Infeksi jamur pada kulit kepala kaum pria bisa berdampak pada kerontokan rambut. Hal awal yang terasa ketika anda menderita infeksi jamur yaitu daerah kebotakan terasa kasar dan bersisik. Apabila kalian mengalaminya, secepatnya gunakan sampo antijamur atau segera pergi ke Dokter dan minta resep, ok?

6. Kekurangan Nutrisi dan Gizi
Adakalanya kaum pria yang tidak memperhatikan kebutuhan gizi dan nutrisi untuk dirinya sendiri, hingga berdampak pada rambut rontok. Pola makan yang paling mendasar, ketika kaum pria tidak menjaga pola makannya dengan baik dan asupan nutrisi dengan seimbang, dalam 2-3 bulan biasanya sudah terlihat rambut mereka akan rontok.

Ada banyak penyebab kepala botak yang terjadi pada kaum pria, ada yang bisa dicegah maupun yang memang factor genetik atau turunan. Namun walaupun begitu, sebaiknya kaum pria tidak serta merta cuek dan membiarkan rambut rontoknya semakin parah. Hal yang dapat dilakukan dengan penggunaan obat untuk mengatasi kepala botak, menjaga asupan nutrisi tubuh dengan baik, menghindari penggunaan obat-obat rambut yang berlebihan dan sembarangan, dan Finasteride (Obat yang biasa diberikan untuk kaum pria yang mengalamin kerontokan rambut). Sekian, itulah beberapa penyebab rambut rontok pada pria.


Selasa, 29 April 2014

Cara Menghilangkan Bau Kaki Dengan 9 Perawatan

Cara menghilangkan bau kaki dengan 9 perawatan mudah ini bisa anda lakukan sendiri di rumah. Karena, kurangnya memperhatikan kesehatan pada bagian telapak kaki salah satu akibatnya adanya bau kaki. Bau kaki terutama disebabkan oleh keringat.

Menghilangkan Bau Kaki

Sekilas Tentang Bau Kaki

Kaki mengandung sekitar seperempat juta kelenjar keringat,sama seperti ketiak. Keringat kaki sebenarnya tidak berbau ketika keluar tetapi bakteri dipermukaaan kakilah yang mengolahnya menjadi bau tak sedap.

Bau ini bisa semakin menjadi dengan faktor pendorong kurangnya memperhatikan masalah kebersihan atau kesehatan pada bagian kaki. Salah satu pemicunya adalah karena sepatu dan kaus kaki yang kurang sehat, menciptakan lingkungan ruang yang sempit dan lembab yang memungkinkan bakteri berkembang dengan subur.

Sebagian besar orang menderita kelebihan keringat dan bau tidak sedap pada kaki, bau kaki yang tajam adalah masalah system kerja tubuh yang tak seimbang dan ditambah pula dengan kurangnya kepedulian terhadap menjaga kebersihan atau kesehatan.

Bau kaki disebabkan oleh adanya bakteri, oleh karena itu membiasakan hidup sehat adalah hal yang utama.

9 perawatan menghilangkan bau kaki

Ada beberapa langkah perawatan kesehatan yang bisa kita lakukan dalam upaya menjaga kesehatan pada bagian kaki. Diantaranya:

  1. Rawatlah kaki agar tak terhindar dari bau kaki yang tak sedap. Gunakanlah kaus kaki yang dapat menyerap keringat,misalnya dari bahan katun agar kaki tetap kering.sehingga tidak memberi kesempatan muncul kuman-kuman yang menyebabkan kaki berjamur dan menimbulkan bau.

  2. Jika pada kaki anda terdapat luka yang serius atau masalah pada kulit bagian kaki segeralah konsultasi kepada dokter, hal tersebut berguna menjegah kemungkinan-kemungkinan yang bertambah fatal .mengobati luka yang mungkin terdapat pada bagian kaki, agar luka tidak semakin melebar dan menimbulkan infeksi yang meluas agar bakteri tidak semakin berkembang biak

  3. Biarlah kaki menghirup udara segar setiap hari agar tidak lembab dan bau. Atau bagi kaum karyawan, sempatkanlah beberapa saat membuka sepatunya disaat-saat jam istirahat. Disamping untuk menjadikannya rilek bisa juga untuk meluangkan kaki bisa bernafas.

  4. Potong kuku secara teratur dan bersihkan dari kotoran-kotoran yang menempel. Apabila menggunakan cat kuku, hendaknya terbuat dari bahan alami dan pemakaiannya secara teratur.

  5. Jaga kelembaban kulit disekitar kaki, gunakan hand body lotion atau minyak zaitun agar tidak mudah berkeringat dan menimbulkan bau, dan jangan lupa membersihkannya dengan air bersih atau air hangat jika sudah merasa tak nyaman.

  6. Gunakan ukuran sepatu yang pas, tidak terlalu sempit. Dan terbuat dari kulit yang memungkinkan kaki bisa bernafas. Serat sintetis menyebabkan timbulnya keringat yang berlebihan dan memudahkan timbulnya bakteri. Kebanyakan dijaman sekarang orang-orang lebih mementingkan mode daripada mementingkan kesehatan. Bagi karyawan kantor atau pekerja lapangan yang rutinitasnya tidak terlepas dari sepatu. Taburkan minimal satu sendok teh baking soda ke masing-masing sepatu untuk menetralisir bau kaki dan menjaga kaki tetap kering selama dipakai beraktivitas.

  7. Cuci kaki setiap hari dengan sabun anti bakteri atau dengan air hangat

  8. Pastikan sela-sela jari anda tetap bersih dan kering, gunakan bedak atau talk antiseptic agar tetap kering.

  9. Bila memungkinkan kunjungilah secara rutin tempat-tempat perawatan kecantikan, misalnya spa atau salon untuk perawatan pada bagian kaki anda. Kurangi produksi kelenjar keringat dengan mandi teh,kandungan tanin didalam teh hitam efektif membantu menutup pori-pori pada kaki
daun teh

Kesehatan adalah merupakan anugerah dari tuhan yang patut kita syukuri. Dengan hidup yang sehat maka semua aktifitas yang dilakukan bisa dilakukan dengan lancar. Semua organ tubuh hendaknya selalu kita perhatikan kesehatannya, termasuk pada bagian telapak kaki sekalipun.


Jumat, 25 April 2014

4 cara mengatasi rambut kering dan rontok

Mengatasi rambut kering dan rontok - Kecantikan merupakan aspek penting yang selalu diperhatikan oleh para wanita. Ketika seorang wanita merasa cantik, hal itu akan menambah rasa percaya diri. Maka dari itu, banyak perempuan rela menghabiskan uangnya hanya untuk merawat rambut yang telah dikaruniakan Tuhan ini, termasuk mengatasi rambut kering dan rontok.



Rambut adalah salah satu dari unsur utama penunjang kecantikan seorang wanita. Rambut yang sehat dan berkilau akan menjadi daya tarik tersendiri bagi lawan jenis. Bahkan di masa kini, para pria pun juga menganggap rambut layak mendapat perhatian khusus dalam perawatan. Namun kenyataannya, merawat rambut tidaklah semudah kelihatannya. Perawatan rambut sangat bergantung pada jenis rambut. Jika salah mengambil langkah dalam perawatan, bisa jadi malah terjadi kerusakan rambut. Rambut yang kering merupakan salah satu ciri-ciri rambut rusak. Jika dibiarkan saja, rambut kering akan bercabang, patah dan menyebabkan kerontokan. Kerontokan akut bahkan dapat berakhir pada kebotakan. Menakutkan, bukan? Terus baca cara mengatasi rambut kering dan rontok.

Penyebab rambut kering dan rontok

Sebelum kita membahas bagaimana cara mengatasi rambut rontok, sangat perlu kita ketahui apa sajakah penyebab rambut kering dan rontok. Penyebab-penyebabnya antara lain perubahan tidak normal hormon tubuh, terlalu sering atau jarang mencuci rambut dan penggunaan produk rambut yang salah. Selain itu dapat pula disebabkan oleh hal hal berikut:
  1. Mengidap atau dalam proses penyembuhan suatu penyakit
  2. Rambut terlalu sering terkena panas matahari atau hair dryer
  3. Pewarnaan, pengeritingan, atau pelurusan rambut

Cara mengatasi rambut kering dan rontok

Setelah mengetahui apa penyebab rambut kering dan rontok, selanjutnya kita akan membahas mengenai bagaimana cara mengatasi rambut kering dan rontok. Ada beberapa cara, yaitu:

1. Menggunakan vitamin rambut
Vitamin rambut yang sekarang banyak dijual di pasaran boleh dicoba. Cara menggunakannya hanya tinggal diusapkan secara merata ke seluruh batang rambut setelah keramas. Gunakan secukupnya saja karena penggunaan yang berlebihan akan membuat rambut terlihat lepek.
Selain vitamin rambut, kita juga bisa menggunakan minyak zaitun hangat. Panaskan minyak zaitun dengan microwave, lalu usapkan pada rambut yang basah sebelum keramas. Setelah didiamkan selama 5 menit, bisa dilanjutkan keramas seperti biasa. Untuk hasil maksimal, usapkan minyak zaitun hangat dua kali dalam seminggu.
Penggunaan vitamin rambut atau minyak zaitun hangat berfungsi untuk melembabkan rambut dan menutrisi rambut yang kering.

2. Menghindari penggunaan hair dryer dan produk berbahan kimia
Setelah keramas, kita pasti akan mengeringkan rambut sebelum melakukan langkah perawatan rambut selanjutnya. Namun lebih baik jangan gunakan hair dryer. Penggunaan hair dryer yang terlalu sering akan membuat rambut rusak. Panas yang dikeluarkannya menjadikan rambut kering dan patah. Lebih baik keringkan rambut dengan mengusapnya perlahan menggunakan handuk.
Penggunaan produk pewarnaan, pengeritingan, maupun pelurusan rambut juga sebaiknya dihentikan sementara waktu. Berikan fase untuk rambut beristirahat sejenak. Zat kimia yang terkandung di dalam produk tersebut menyebabkan rambut stres dan berlanjut pada kerusakan yang semakin parah, apalagi jika tidak diimbangi dengan perawatan rambut yang rutin.

3. Menggunakan sisir sikat berujung bulat
Sisir berujung bulat berguna untuk memijit kulit kepala agar peredaran darah lancar. Sikat sisir ini juga lebih baik daripada sisir plastik karena teksturnya lebih lembut sehingga tidak merusak rambut.

4. Konsumsi banyak sayur dan buah
Vitamin untuk rambut tidak hanya diberikan secara langsung pada batang rambut. Konsumsi sayur dan buah yang cukup juga akan memberikan pengaruh positif pada kesuburan dan kesehatan rambut.

Itulah beberapa tips bagaimana cara mengatasi rambut kering dan rontok. Sebaiknya tips tersebut dilakukan secara rutin agar perubahannya dapat terlihat. Rambut adalah aset tak ternilai yang harus kita jaga. Dengan mengatasi rambut kering dan rontok, kita berarti menghargai apa yang telah dikaruniakan Tuhan.

Rabu, 23 April 2014

Cara Mengurangi dan mengatasi rambut rontok dan kering

Mengurangi dan mengatasi rambut rontok dan kering tidak kenal usia, karena rambut rontok pun tidak dibatasi oleh umur kita! Baik umur 15 ataupun 50, saat kita selesai mandi, sering terjadi saluran air kita tersumbat oleh rambut kita sendiri, dan saat kita menyisir rambut kita, rambut yang rontok justru lebih banyak lagi dan kita tidak tahu bagaimana cara mengatasinya. Rambut rontok seing diartikan sebagai tanda penuaan dan bisa menyebabkan kita malu karenanya.

Cara mengurangi rambut rontok dan kering

Tapi sekarang, penyebab rambut rontok bukan lagi karena masalah umur tetapi banyak hal yang bisa menyebabkan rambut rontok. Walaupun umur bukan penyebabnya, tetap saja malu yang kita dapat dari rambut rontok kita tidak berkurang. Oleh karena itu, berusahalah untuk mengurangi dan mengatasi rambut rontok dan kering.

Cara Mengurangi rambut rontok dan kering

Saya mencari solusinya. Dan ini adalah beberapa teknik yang dapat anda lakukan di rumah untuk mengurangi rambut rontok dan kering, bahkan menghentikannya. Tapi, jika kamu mempunyai masalah rambut rontok yang sangat parah, sangat saya sarankan bila anda pergi ke dermatologist sebelum rambut rontok menjadi hal yang permanen, sangat menyeramkan bukan?

Sebelum kita melihat solusinya, mari kita lihat penyebab dari rambut rontok dan kering yang sangat kita benci ini.

Penyebab rambut rontok dan kering

  • kekurangan protein 
  • penuaan 
  • perubahan hormon 
  • stres 
  • rambut bercabang 
  • keturunan 
  • sakit yang berkepanjangan
  • pengobatan yang menggunakan steroud dan lainnya.

Penyebab rambut rontok dan kering sangat umum kan? Tapi memang itulah penyebabnya. Saking umumnya banyak dari kita yang tidak bisa menghindari hal hal tersebut sama sekali. Kita harus bisa menghadapinya
Untuk mengurangi dan mengatasi rambut rontok atau kering, kamu harus mengikuti beberapa latihan dasar secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Ini adalah beberapa tips yang dapat membantu.
  • Jangan kasar saat rambut kamu basah.Hindari menggosok rambut dan hindari menyisir rambut saat rambut masih dalam keadaan basah. Rambut anda lebih rentan terhadap kerusakan saat basah, hasilnya hanya akan menyebabkan tersangkutnya rambut kamu di sisir.
  • Pijat daerah kulit kepala anda sesering mungkin. Ini akan menstimulasi kepala kamu yang akan mempercepat pertumbuhan dan kesehatan rambut.
  • Jangan sering menggunakan hairstyle yang menyebabkan kamu harus mengikat rambut. Ini akan memberikan tekanan yang cukup besar pada rambut anda
  • Jangan cuci rambut kamu dengan air panas. , selalu gunakan air dingin atau air biasa. Rambut yang kering saat anda selesai mandi adalah tanda bawah airnya terlalu panas
  • Berolahraga. Olahraga dapat membuat kulit kepala menjadi lebih sehat .
  • Banyak minum air
  • Secara berkala, potong rambut anda untuk menghindari rambut bercabang

Cara mengatasi rambut rontok dan kering

Tips Mengatasi Rambut Rontok: Cara Mencegah dan Mengontrol

Beberapa tips yang dapat anda lakukan di rumah.

1. Santan:
Parut kelapa dan kasih air, lalu peras kelapa tersebut. Setelah itu balurkan pada kulit kepala dan pijat kulit kepala kamu, cara ini bisa mencegah dan mengurangi rambut rontok atau kering.

2.Aloe vera:
Aloevera atau lidah buaya sangat efektif dalam mengurangi rambut rontol. Sari lidah buaya dapal langsung digunakan sebagai pelumas untuk memiijat kulit kepala anda. Lidah buaya menyeimbangkan pH kulit kepala. Lakukan hal ini 2 kali seminggu untuk hasil yang maksimal.

3. Oil Massage:
Pemijatan kulit kepala secara rutin beberapa menit setiap hari dengan minyak bisa menstimulasi aliran darah ke kulit kepala. Minyak kelapa dapat mengontrol rambut rontok. Minyak almond, jojoba oil, minyak lavender, dll adalah minyak minyak yang dapat anda gunakan untuk memijat kulit kepala anda. Jojoba oil sangat bagus dalam mengurangi dan mengontrol rambut rontok sekaligus mengontrol ketombe.

Semoga kamu kamu bisa mengurangi dan mengatasi rambut rontok dan kering yang menyebalkan itu yaa setelah mengikuti tips tips ini, Semangat kawan!!

Selasa, 22 April 2014

Atasi Jerawat Membandel di Punggung dengan Bahan Alami

Mengatasi jerawat membandel di punggung dengan bahan alami adalah salah satu cara menghilangkan jerawat di punggung. Jerawat di punggung memang tidak nampak mata tapi hati-hati jerawat yang satu ini lebih sulit diatasi daripada yang ada di wajah dan kepala. Alasannya karena kulit punggung cenderung lebih tebal dan sulit diatasi dengan kosmetik untuk wajah. Beda jenis kulit beda pula perawatannya. Karena sering bergesekan dengan pakaian dan intensitasnya lebih sering ketimbang kulit di daerah lain sehingga rawan timbul jerawat di punggung. Baca terus untuk mengetahui cara mengatasi jerawat membandel di punggung.

Jerawat Membandel di Punggung


Mengatasi jerawat membandel di punggung akan lebih diperlukan oleh wanita sebab kulit punggung biasanya rawan ditumbuhi jerawat karena pemakaian BRA yang terlalu kencang dan sempit. Tali BRA yang melingkar dibagian punggung biasanya menyebabkan alergi dan iritasi mulai dari ringan hingga berat menyebabkan kulit rawan terinfeksi kuman.

Baca juga artikel ini: Cara Menghilangkan Jerawat di Punggung

Dan untuk pria juga jangan mengganggap remeh masalah jerawat di punggung karena kebanyakan pria tidak pernah memperhatikan kebersihan daerah punggung dan pada akhirnya jerawat mulai bertebaran sampai memenuhi daerah punggung. Dan kebanyakan pria tidak peduli dengan masalah semacam ini hingga menyebabkan kulitnya mengalami penebalan secara tidak wajar.

Mengurangi iritasi pada kulit terhindar dari jerawat

Mengatasi jerawat membandel di punggung harus mengetahui peyebabnya dahulu. Ada 6 cara untuk mengurangi iritasi pada kulit yang menyebabkan jerawat pada punggung.

  1. Usahakan saat tidur untuk mengenakan pakaian yang lembut agar kulit punggung tidak tergesek dan mengalami iritasi. Bagi wanita sebaiknya melepaskan tali BRA agar kulit dapat bernafas dan tidak terjadi iritasi karena gesekan dan tali BRA yang terlalu ketat.
  2. Jagalah kebersihan daerah punggung dengan membersihkan dengan sabun dan mengolesinya dengan lotion agar kulit tidak kering.
  3. Jaga kebersihan alas tidur karena saat tidur punggung menyangga tubuh kita dan rawan terjadi gesekan di daerah tersebut.
  4. Hindari makan-makanan tidak sehat seperti junk food dan makanan siap saji.
  5. Hindari stress berlebihan karena saat stress kulit kita 2x lebih rentan terserang virus.
  6. Minumlah air putih setidaknya 8 gelas perhari.


Merawat kulit punggung yang terinfeksi jerawat

Cara mengatasi jerawat membandel di punggung dapat menggunakan bahan bahan alami, seperti memakai putih telur, tomat dan jeruk nipis. Lengkapnya dapat anda baca pada tulisan berikut ini.

Memakai putih telur.
Oleskan putih telur yang telah dipisahkan dari kuningnya merata pada daerah punggung. Biarkan selama 30 menit hingga kering. Lalu bersihkan menggunakan handuk hangat agar semua kotoran-kotoran terangkat dan menjadi lembab.untuk mendapatkan hasil terbaik masker putih telur sebaiknya digunakan 2-3x seminggu sesuai dengan kebutuhan.

Memakai tomat.
Pilihlah tomat berwarna merah dan matang. Kemudian potong-potong dan haluskan menggunakan blender. Jika kawatir akan merasa perih ketika masker tomat digunakan maka campurkan dengan teh yang sudah digunakan (ampas teh) ini membantu untuk mengurangi rasa perih ketika menggunakan masker tomat.
Oleskan merata pada bagian punggung dan sekitarnya tunggu hingga 10-20 menit tunggu hingga kering dan bilas menggunakan air es agar pori-pori kulit mengecil dan membantu menganggkat sisa-sisa kotoran yang menempel.masker tomat + teh ini sebaiknya digunakan 2x seminggu saja karena tomat mengandung asam yang tinggi dan dikawatirkan dapat menimbulkan iritasi jika digunakan terlalu sering.

Menggunakan irisan lemon atau jeruk nipis.
Perasan jeruk nipis atau lemon juga berkasiat menghilangkan jerawat yang membandel di punggung tapi perasan jeruk nipis juga harus dicampur dengan irisan lidah buaya agar zat asamnya berkurang.
Belah lemon atau jeruk nipis menjadi 2 bagian kemudian peras dan ambil airnya saja, setelah itu ambil lidah buaya potong memanjang dan ambil lendirnya saja. Campur kedua bahan tersebut dengan konsntrasi 70% lidah buaya dan 40% prasan lemon atau jeruk nipis. Setelah tercampur rata mintalah bantuan temen atau orang disekitar anda untuk mengolesi dengan masker tersebut tunggu hingga 20 menit agar menyerap sempurna. Setelah 20 menit bersihkan menggunakan air bersih dan oles kulit punggung dengan lotion agar kulit tetap lembab. Masker ini sebaiknya digunakan 2x seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal.


Hidup bersih memegang peran penting untuk menghindari jerawat di punggung. Dengan mandi teratur dan membersihkan bagian punggung, setidaknya akan mengurangi timbulnya jerawat ini.


Senin, 21 April 2014

Cara Menghilangkan Jerawat di Punggung


Eits, tunggu dulu! Bener gak sih guys kalau ada jerawat di punggung berarti kita jarang mandi?? Ciyuss?? Miapah?? Daripada galau, yuk kita cek dulu yuk biar nggak salah!

dialog Jerawat di Punggung

Jagi begini penjelasannya singkatnya guys, seperti yang kalian semua tau, jerawat itu nyebelin banget kan, udah kecil, sakit, jelek lagi, apalagi kalo di wajah. Huh, bisa bikin bĂȘte banget seharian. Tapi selain di wajah, jerawat juga bisa lho muncul di belakang tubuh kita! Leher, punggung, maupun pantat bisa lho jadi sarang tumbuhnya jerawat. Nah, jerawat kayak gini ini biasanya disebut bacne a.k.a back acne. Dan walaupun tumbuhnya di punggung guys, rasanya tetep sama seperti waktu tumbuh di wajah, kecil, sakit, jelek! Hihi.

Menghilangkan Jerawat di Punggung


Penyebab jerawat di punggung

Nah, terus kenapa bisa ada jerawat di punggung kita??
Jadi penyebab jerawat ada di punggung itu bermacam-macam guys, diantaranya yaitu :

  1. Karena tingginya produksi kelenjar minyak di kulit alias keringat berlebih
  2. Karena kurang menjaga kebersihan diri
  3. Karena pakaian yang terlalu ketat, rangkap banyak, dan bahan kurang bagus (tidak menyerap keringat)
  4. Karena ada gangguan proses pengelupasan lapisan kulit luar
  5. Gaya hidup yang tidak sehat
  6. Stress


Nah, udah tau kan apa aja penyebab jerawat di punggung? Ternyata jarang mandi juga menjadi salah satu faktor guys! Kenapa? Karena dalam kondisi tubuh yang kotor, lembap dan berkeringat, kuman jadi lebih mudah berkembang biak. Sekarang kita lanjut ke tips-tips yang bisa kita lakukan untuk mengatasinya yuk!

Tips Jerawat di Punggung


Tips cara mengatasi jerawat di punggung

Jadi, apa yang mesti dilakukan untuk mengatasi jerawat di punggung?
Untuk mengatasi jerawat di punggung, bisa dilakukan dengan beberapa cara, yuk disimak baik-baik!

  1. Oleskan krim benzoil peroksida 10% dan asam salisil guys, tapi ingat, ini berlaku jika jerawat masih tergolong ringan. Tapi kalau sudah tergolong berat, saya sarankan sih supaya kamu berkonsultasi dengan dokter.
  2. Mandi yang rutin guys, terutama setelah beraktifitas atau berkeringat. Sabunnya gimana? Pakai sabun biasa sudah efektif untuk membunuh kuman kok.
  3. Yang rutin ganti baju ya guys jika sudah terasa lembap dan berkeringat,baik baju luar maupun baju yang dalam ya. Jangan lupa pakai baju yang longgar, agar tidak bergesekan dengan jerawat. Dan usahakan baju terbuat dari bahan yang lembut dan menyerap keringat ya guys, semacam katun gitu.
  4. Jangan memegang/memencer jerawat guys, haram hukumnya! Kenapa? Karena bisa meninggalkan bekas/noda hitam serta bisa menyebabkan infeksi. Jadi walaupun udah gemes banget pengen mencet itu jerawat, tahan ya guys! Lebih baik biarkan pecah/menghilang sendiri, sehingga kemungkinan untuk menjadi berbekas/noda hitam sangat minimal.
  5. Gunakan body cream atau body lotion guys, atau jika kegiatan kalian langsung dibawah sinar matahari, gunakan sunblock ya, agar kelembapan kulit terjaga.
  6. Sekali waktu bisa juga lho kalian mandi menggunakan air rebusan daun sirih, gunakan saat suhunya hangat-hangat kuku, cara ini dipercaya dapat membantu mengatasi bakteri penyebab jerawat lho.
  7. Guys, kalian suka luluran? Untuk mengatasi jerawat di punggung, kita bisa membuat lulur sendiri lho. Gimana caranya? Kita tinggal buat aja jus timun dan putih telur. Setelah jadi, oleskan di punggung dan biarkan selama 15 menit, lalu bersihkan. Cara ini bisa dipakai 2-3 kali seminggu ya. Hemat dan praktis ya!
  8. Jangan lupa untuk mengurangi makanan yang banyak mengandung kalori tinggi ya. Kalori tinggi umumnya didapat dari makanan yang berlemak dan kolesterol tinggi. Jadi untuk makan telur, produk susu, gula, dll harap dibatasi dulu ya guys! Perbanyak makan sayur dan buah, terutama yang mengandung antioksidan.
  9. Dan so pasti, olahraganya jangan sampe ketinggalan ya guys!


Oiya guys, karena penyebab jerawat di punggung bisa macam-macam, maka pengobatannya juga bisa berbeda-beda tiap orang. Kalau memang jerawatnya sudah parah, saya sarankan sih langsung pergi ke dokter kulit aja ya guys. Ingat, keselamatan tetap nomor 1!!


Minggu, 20 April 2014

Cara Mencegah Kanker Serviks

Cara mencegah kanker serviks memang hal penting untuk diketahui oleh kaum wanita, sebab kanker serviks adalah kanker mulut rahim yang terjadi pada organ reproduksi wanita. Lebih tepatnya menyerang daerah bawah leher rahim atau pintu masuk kedaerah rahim. Di Indonesia sendiri penderita penyakit ini mencapai sepertiga dari penderita kanker. Penyakit ini menempati peringkat teratas penyebab kematian wanita dunia. Oleh karena itu, kanker serviks mulai mendapat perhatian dari wanita, baik wanita di negara maju maupun berkembang yaitu tentang bagaimana cara mencegah kanker serviks.

mencegah kanker serviks

Penyebab kanker seviks

Mencegah kanker serviks perlu mengertahui penyebabnya, penyebab kanker serviks adalah Human papillomavirus (HPV). Virus HPV tipe 16 dan 18 merupakan penyebab banyaknya kematian pada kaum wanita. Penyebaran virus ini sangat mudah dan berpindah tidak hanya melalui cairan tetapi juga melalui sentuhan kulit. Salah satu penyebabnya terjangkit virus ini yaitu mengunakan wc umum yang sudah terjangkit HPV. Seorang wanita akan sangat rentan terkena HPV jika ia tidak membersihkan organ kewanitaannya dengan baik.

Gaya hidup juga menyebabkan terjangkitnya virus ini, diantaranya kebasaan merokok, kurangnya asam folat, serta kurangya asupan vitamin c dan e. Wanita yang suka melakukan hubungan dengan berganti pasangan juga akan mudah terjangkit. Selain itu melakukan hubungan pada usia dini dapat menyebabkan kanker serviks. Wanita yang melakukan hubungan pada usia kurang dari 16 tahun mempunyai resiko dua kali terkena penyakit ini. Faktor lain diantaraya; penggunaan pil KB dalam waktu lama, sering melahirkan dan riwayat keturunan kanker.

Wanita pengidap kanker mulut rahim ini akan mempunyai beberapa gangguan, diantaranya rasa nyeri dan pendarahan saat berhubungan, mengalami keputihan tidak normal, ketika menstruasi darah keluar dalam jumlah banyak, kental , berlebuhan disertai bau . Selain itu, gangguan lain yaitu sering merasakan sakit pada daerah pinggul atau nyeri ketika berhubungan. Ketika kanker serviks pada stadium lanjut, wanita akan mengalami rasa sakit pada bagian paha. Bahkan bagian salah satu paha menjadi bengkak, hilangnya nafsu makan, berat badan tidak stabil, pendarahan spontan bahkan susah untuk buang air kecil.

Kanker serviks ini sangat menakutkan, tetapi para wanita tidak perlu khawatir selama mereka bisa melakukan pencegahan. Dengan mengetahui penyebab dan gejala kanker serviks, pencegahan pun dapat dilakukan. Terdapat beberapa cara untuk mencegah kanker serviks.

Cara untuk mencegah kanker serviks

Mencegah kanker serviks dengan tes papsmear secara teratur. Tes ini berguna untuk mengetahui resiko terkena kanker serviks. Wanita yang melakukan tes ini secara teratur akan mengetahui ketika kanker serviks ini muncul . Sehingga penangananan bisa dilakukan secara dini untuk tingkat keselamatan lebih tinggi.

Mencegah kanker serviks dengan vaksin HPV untuk mencegah terjadinya infeksi HPV. Ini salah satu cara paling efektif untuk mencegah kanker serviks. Tetapi ini tidak cukup, wanita harus tetap menjaga kebersihan organ kewanitaannya.

Mencegah kanker serviks dengan setia pada pasangan atau tidak berganti-ganti pasangan. Penyebab muculnya kanker serviks adalah melalui infeksi HPV yang ditularkan ketika berhubungan. Resiko ini akan meningkat jika mereka suka berganti-ganti pasangan.

Mencegah kanker serviks dengan  tidak melakukan hubungan pada usia yang terlalu dini. Penelitian membuktikan bahwa wanita yang aktif berhubungan pada usia dini memiliki resiko lebih tinggi dibandingkan dengan wanita diusia lebih tua.

Mencegah kanker serviks dengan pola hidup sehat dengan cara tidak merokok, rajin berolahraga serta mengkonsumsi makan-makan bernutrisi.

Beberapa cara yang telah disebutkan diatas dapat dilakukan oleh wanita untuk terhindar dari kanker serviks. Hal penting yang perlu dilakukan adalah menjaga kesehatan dan kebersihana area kewanitaan. Pastikan area ini selalu kering dan tidak lembab sehingga tidak bersarang virus. Gaya hidup sehat tidak hanya menyehatkan tetapi menghindari diri dari kanker serviks. Dengan langkah pencegahan diatas, wanita akan terhindar dari penyakit menakutkan ini.


Jumat, 18 April 2014

Cara Mengatasi Kanker Serviks dengan Herbal

Mengatasi kanker serviks dengan herbal adalah salah satu cara mengatasi kanker serviks yang mungkin untuk dilakukan. Tapi kita harus tau apa itu kanker serviks. Kanker serviks merupakan kanker pada mulut rahim yang salah satu penyebabnya adalah kurangnya perawatan pada area kewanitaan.. Tidak ingin terjangkit kan? So, tetap baca artikel ini cara mengatasi kanker serviks dengan herbal.

kanker serviks

Seperti yang kita ketahui kanker serviks adalah momok yang menakutkan bagi kalangan wanita di seluruh dunia. Karena menurut data yang ada, sepertiga penderita kanker merupakan penderita kanker serviks yang dapat membunuh 1 wanita Indonesia tiap jamnya.

Tumbuhan herbal untuk mengatasi kanker serviks

Ada cara yang cukup mudah dengan menggunakan tumbuh-tumbuhan yang ada disekitar kita untuk mengatasi kanker serviks dengan herbal, penyakit yang mengerikan ini.

Daun Sirsak untuk mengatasi kanker serviks

Selain buahnya yang enak dimakan atau di buat jus segar, ternyata daun sirsak juga sangat amat bermanfaat untuk mengatasi kanker serviks. Karena kandungan dalam daun sirsak seperti anopentosin A,B dan C, murikapentosin, murikatosin acetoginin A dan B, anomurisin E yang berfungsi sebagai zat antikanker. Zat-zat ini dapat mematikan sel-sel yang jahat. Tidak seperti kemo terapi yang juga dapat mematikan sel-sel yang masih sehat.

Ada 12 jenis kanker yang dapat dimatikan selnya oleh daun yang memiliki buah yang agak masam ini, termasuk kanker serviks. Jadi sangat cocok untuk para penderita kanker terutama kanker serviks untuk mengkonsumsi daun sirsak ini.

Ada pula cara mengkonsumsi daun sirsak ini dapat dengan cara direbus. Berikut cara mengkonsumsi daun sirsak untuk mengatasi kanker serviks :

  1. Siapkan 11-15 daun sirsak
  2. Cuci dengan air yang mengalir supaya debu debu yang melekat bisa hilang.
  3. Potong / cacah menjadi beberapa bagian seperti mencacah daun the atau tembakau
  4. Masukkan daun sirsak ke dalam panic dan tuangkan air tersebut ke dalam panci (air banyaknya 500ml)
  5. Kemudian masak / rebus dengan api kecil selama 15-20 menit sampai air kira - kira tinggal 1 gelas
  6. Tuang air rebusan ke dalam gelas, buang daunnya.
  7. Tunggu hingga air menjadi hangat, minum sekali habis.

Sebagai catatan jangan biarkan air rebusan daun sirsak terlalu lama terkontaminasi dengan udara bebas karena daun sirsak mengandung zat antioksidan yang apabila terlalu lama dibiarkan dalam udara terbuka maka khasiatnya akan berkurang


Kulit Manggis untuk mengatasi kanker serviks

Mulai sekarang kita dapat memanfaatkan kulit manggis karena terdapat zat yang bernama xanthone yang terdapat pada kulitnya. Sehingga kulit manggis adalah salah satu cara mengatasi kanker serviks dengan herbal.
Berikut cara mengolah kulit manggis agar dapat dikonsumsi dengan baik

  1. Pisahkan kulit dengan buah dan bijinya
  2. Keruklah kulit manggis dan pisahkan bagian yang kerasnya dengan menggunakan sendok
  3. Hasil kerukan kulit manggis yang berwarna agak kemerahan itu disimpan dalam lemari pendingin
  4. Blender kulit manggis dengan ethanol dengan perbandingan 1:2
  5. Setelah diblender, endapkan hasil blenderan kulit manggis selama kurang lebih 24 jam. Lalu saring untuk memisahkan ampasnya dengan ekstrak xanthone kulit manggis
  6. Agar rasanya lebih enak dapat ditampahkan madu murni hingga mendapat rasa yang diinginkan atau ditambahakan sari buat sesuai selera

Tapi hati-hatilah dalam mengolahnya karena jika salah dalam mengolah bisa menjadi racun bagi yang meminumnya. Atau jika tidak ingin repot, sudah banyak beredar dipasaran produk yang mengekstrak kulit manggis


Tomat Merah untuk mengatasi kanker serviks

Siapa sangka sayuran yang tergolong sebagai buah ini juga dapat mencegah bahkan mengobati kanker serviks karena kandungan lycopene yang terdapat pada tomat merah. Kenapa harus tomat merah? Kenapa tidak yang hijau atau jingga saja?. Karena tomat merah mengandung vitamin C dan A 5 kali lipat dibanding dengan tomat hijau. Dan hanya pada tomat merah sajalah yang terdapat zat penghambat kanker yang disebut dengan lycopene. Zat ini dapat menghambat suplai darah ke bagian kanker sehingga menghambat atau bahkan mematikan sel kanker.

Namun lycopene hanya dapat lebih berkhasiat jika dimasak terlebih dahulu dibandingkan dengan dimakan mentah-mentah. Dijadikan Bolognese, jus atau dibuat sup juga bisa sesuai selera anda. Marilah mulai sekarang biasakan dengan makan makanan yang sehat dan menerapkan pola hidup sehat dengan berolahraga secara rutin pula.

Itulah tumbuhan yang dapat dimanfaatkan untuk mengatasi kanker serviks dengan herbal.


Pertolongan Pertama Pada Cedera Lutut Ringan

Pertolongan pertama pada cedera lutut ringan harus segera diberikan bagi siapa saja yang mengalami cedera lutut. Cedera lutut bisa berupa luka ataupun cedera karena aktifitas berat seperti olah raga sepak bola. Maka dari itu, biasanya cedera lutut dialami oleh seorang atlet. Meskipun ringan, cedera lutut jangan dianggap sepele lho! Karena jika dibiarkan akan berakibat fatal, seperti mengakibatkan daerah lutut hingga menjadi robek,dan tendon akan membengkak hingga mengalami osteoarthritis. Oleh karena itu, pelajari pertolongan pertama pada cedera lutut ringan.

Lutut merupakan sendi terbesar dalam tubuh. Lutut terdiri dari empat tulang yang dilekatkan oleh ligamen. Mengenal lebih banyak lagi mengenai penyebab dari cedera lutut, yaitu bisa disebabkan oleh salah urat atau keseleo seperti ligament robek atau pecah, baik karena infeksi artritis serta hermatrosis berupa darah pada sendi lutut, kista, dan tumor tulang.

Apa sih ligament itu? Ligament merupakan pita keras jaringan yang menghubungkan tulang – tulang dalam tubuh. sebenarnya ada dua ligamen di lutut, yaitu ACL dan ligament posterior (PCL), yang menghubungkan tulang paha dengan tibia, salah satu tulang kaki bagian bawah. Namun, jika terlalu banyak tekanan pada daerah ligament ini, maka akan menyebabkan ligament meregang terlalu jauh hingga mengakibatkan patah.

Adapun gejala – gejala anda mengalami cedera lutut yaitu bisa berupa pembengkakan sendi, rasa ngilu atau sakit yang berlangsung hingga beberapa hari bahkan bisa menimbulkan rasa nyeri berlebihan serta berkepanjangan. Jika tidak segera diatasi, para penderita cedera lutut ini akan mengalami pengapuran tulang secara dini bahkan tidak bisa beraktifitas hingga beberapa lama. Hal ini bisa berakibat fatal dan akan menghambat aktifitas anda sehari – hari!

Pertolongan pertama dan cara mengatasi cedera lutut

Nah, bagaimanakah cara mengatasi cedera lutut? Berikut ini poin – poin yang harus anda lakukan sebagai pertolongan pertama pada cedera lutut ringan:

  • Anda harus mengistirahatkan lutut dengan total, jangan lakukan aktifitas terlebih dahulu untuk menghindari kelebihan berat badan yang bertumpu pada lutut anda.
  • Lakukan pengompresan dengan sekantong es dengan meletakkan kaki di atas, untuk mengurangi rasa sakit saat pembengkakan, dan lakukan pengompresan selama 20 – 30 menit setiap 3 – 4 jam lakukan beberapa hari hingga rasa sakit dan pembengkakan pada lutut hilang.
  • Coba menggunakan perban elastis atau disebut juga sebagai kinesiotaping, pada lutut hal ini untuk mengontrol pembengkakan pada lutut.
  • Selama keadaan lutut masih bengkak, upayakan posisi anda berbaring dengan meninggikan lutut di atas bantal.


Bila cedera lutut terus berlanjut, langkah berikut mungkin bsa membantu.

  • Anda bisa menggunakan penyangga lutut untuk mencegah cedera lebih lanjut.
  • Minum obat untuk penghilang rasa sakit atau anti – inflamasi. Dengan formula non – steroid, anto-inflammatory drugs (NSAID), seperti Advil, Aleve atau Motrin, voltaren untuk membantu menghilangkan rasa sakit dan mengurangi pembengkakan pada lutut. Atau sebaiknya anda periksakan kepada dokter dan konsultasikan mengenai obat penghilang rasa sakit untuk mengurangi cedera pada lutut anda.
  • Jika anda berkonsultasi pada dokter, kemungkinan mereka menganjurkan untuk melakukan latihan peregangan pada lutut.
  • Melakukan pijatan ringan atau terapi untuk merilekskan otot – otot.
  • Pemulihan efektif pada cedera lutut biasanya dengan melakukan terapi menggunakan sport akupuntur untuk menghilangkan rasa nyeri serta bisa mempercepat proses pemulihan cedera secara alami.


Ya, itulah pertolongan pertama pada cedera lutut ringan. Hal ini biasa dilakukan saat menolong seorang atlet yang mengalami cedera lutut. Anda bisa mencobanya jika anda mengalami cedera ringan pada lutut dengan cara di atas, namun jika cedera lutut semakin parah hingga beberapa lama sebaiknya kunjungi dokter ahli untuk menyembuhkannya sebelum terlambat.


Kamis, 17 April 2014

Cara Mengobati Kanker Otak dengan Terapi Radiasi

Kanker otak di definisikan sebagai pertumbuhan sel-sel yang tidak normal di dalam otak. Beberapa tumor otak adalah kanker otak. Sel tumor tercipta dari pembelahan sel yang tidak normal dan tidak terkendali. Bagian otak terutama bagian otak besar yang di tumbuhi tumor akan membesar akan meyebabkan meningkatnya tekanan pada rongga kranial (yang semua bagian berupa tulang), dari tekanan itu akan mengakibatkan gejala sakit kepala,penglihatan menjadi kabur, muntah atau merasa mual, kram, kesemutan, dan lain-lain

kanker otak
kanker otak
Dalam mengobati kanker otak terdapat beberapa cara, dan setiap cara dalam metode pengobatan di lakukan sesuai dengan tingkat keparahan kanker otak.

Kami telah menulis mengobati kanker otak dengan buah naga di http://carasehatmengobati.blogspot.com/2014/04/mengobati-kanker-otak-secara-alami.html

Berikut beberapa cara medis mengobati kanker otak :


Operasi Kanker Otak

Tindaan medis yang sering dilakukan dan di anjurkan adalah tindakan operasi yang bertujuan untuk membersihkan atau mengangkat sel kanker sebanyak mungkin, dengan cara pembersihan total dari sel kanker diharapkan mendapatkan hasil yang baik

Beberapa study penelitian saat ini bertujuan untuk meningkatkan tingkat keberhasilan dalam melakukan tindakan operasi pengangkatan tumor, seperti dengan menggunakan asam 5-aminolevulinic yang menyebabkan sel tumor tersebut berpendar dan hilang. Radioterapi dan kemoterapi merupakan standar terapi untuk tumor ganas. Radioterapi dapat diberikan pada pasien yang mengidap tumor ringan dan di gunakan untuk menguragi tumor secara signifikan pada bagian yang tidak bisa di capai melalui pembedahan. Biasanya setiap orang yang menjalani operasi pembedahan otak mungkin akan menderita epilepsi atau gangguan memory. Dan obat yang di resepkan oleh dokter bisa mengurangi dampak dari operasi


Terapi Radiasi Kanker Otak

Tujuan dilakukan terapi radiasi adalah untuk membunuh sel tumor dan membiarkan sel otak yang normal. Dalam standar terapi radiasi sinar eksternal, jumlah perawatan dosis standar yang di terapkan ke kenker otak di ulangi sebanyak total antara 10 sampai 30 kali perawatan, tergantung pada jenis tumor. Pengobtan tambahan ini memberikan kelangsungan hidup pasien lebih lama.

Radiosurgery adalah metode pengobatan yang menggunakan perhitungan yang terkomputerisasi untuk memfukuskan radiasi di lokasi tumor dan meminimalkan dosis radiasi ke sekitar otak yang normal. Radiosurgery mungkin tambahan untuk pengobatan lain, atau mungkin mewakili teknik pengobatan utama untuk beberapa jens tumor.

Radioterapi adalah pengobatan yang paling umum untuk kasus tumor sekunder. Jumlah radioterapi yang diberikan tergantung pada ukuran area otak yang terkena kanker. 'whole brain radiotherapy treatment' (WBRT) atau pengobatan radioterapi seluruh otak akan di sarankan jika ada resiko bahwa tumor sekunder lainnya akan berkembang di masa depan. Raidiotherapy streotactic biasanya dianjurkan dalam kasus yang melibatkan kurang dari tiga tumor otak sekunder kecil


Proton therapy Kanker Otak

Terapi proton memberikan dosis radiasi yag tinggi langsung kepada titik area tumor berada, tanpa merusak jaringan otak yang sehat di dekatnya, untuk beberapa pasien, terapi ini menghasilkan pengendali kanker yang baik dengan efek samping yang kebih sedikit.

Metode terapi seperti ini dapat digunakanuntuk mengobti tumor di daerah yag sangat sensitif, termasuk dsar tengkorak dan tumor tulang belakang.


Kemoterapi Kanker Otak

Kemoterapi adalah pengobatan menggunakan zat kimia untuk menghenikan atau membunuh sel kanker. Tujuan menggunakan metode terapi ini adalh untuk menghentikan pertumbuhan sel kanker. Namun metode kemoterapi ini dapat menghambat sel-sel normail tertentu seperti sel rambut, sel darah putih, sel darah merah dan mungkin sel-sel lainya.

Efek samping dari kemoterapi adalah kerontokan rambut, mual, muntah, menurunnya sel darah merah dan sel darah putih. Namun efek samping itu akan hilang setelah 4 sampai 8 minggu melakukan pengobatan kmoterapi.


Di atas adalah beberapa cara dalam mengobati kanker otak. Namun yang terpenting adalah menjaga agar tubuh kita selalu sehat dengan mengkonsumsi makanan yang sehat, rendah lemak dan olahraga secara teratur. Karena mengobati jauh lebih mahal dibandingkan merawat agar lebih sehat.



Cara Menyembuhkan Cedera Lutut

Cara menyembuhkan cedera lutut harus diketahui bagi anda yang suka berolahraga. Karena, lutut dapat mengalami cedera ketika berolahraga. Cedera lutut terjadi apabila ligamen yang menghubungkan antara ketiga tulang pada lutut yaitu tulang paha (femur) dengan tulang kering (tibia) dan tulang betis (fibula) mengalami suatu gangguan fungsi akibat aktivitas tertentu. Oleh karena itu, penting bagi kita mengetahui cara menyembuhkan cedera lutut.

lutut cedera
lutut cedera

Aktivitas penyebab cedera lutut

Menyembuhkan cedera lutut sebaiknya dihindari, lebih baik mencegah cedera lutut kan? Untuk menghindarinya kita perlu tahu aktivitas penyebab cedera lutut. Aktivitas tersebut seperti olahraga berlebihan, tidak melakukan pemanasan sebelum berolahrga, aktivitas memutarkan lutut sementara kaki diam, dan memaksakan lutut bekerja terlalu berat. Aktivitas lain penyebab cedera lutut antara lain:
  • Posisi melompat kemudian mendaratkan kaki dengan posisi lutut tertekuk. Posisi seperti ini akan menyebabkan benturan keras pada lutut sehingga tempurung lutut menjadi cedera;
  • Berlari cepat kemudian tiba-tiba berhenti, menyebabkan shock pada sendi lutut;
  • Secara tiba-tiba memindahkan barang/beban pada kaki;
  • Trauma karena kecelakaan, atau pukulan langsung pada lutut dapat menyebabkan cedera ligamen di berbagai lokasi pada bagian atas, luar atau di dalam lutut itu sendiri;
  • Bentuk struktur dari sendi lutut juga dapat menyebabkan gangguan fungsi dari sendi lutut. Seseorang memiliki satu kaki lebih pendek dari yang lain menyebabkan posisi lutut tidak sejajar. Bentuk telapak kaki datar cenderung mengalami masalah lutut lebih sering dikarenakan seseorang yang memiliki bentuk kaki datar lebih cepat lelah dalam beraktivitas (berlari, berjalan) dibandingkan dengan orang yang memiliki telapak kaki berlekuk (cekung) sehingga apabila dipaksakan untuk beraktivitas akan menyebabkan cedera pada lutut;
  • Berat badan seseorang juga menjadi salah satu penyebab mudah terjadi cedera lutut. Kelebihan berat badan menyebabkan lutut menjadi sulit menopang tubuh sehingga mudah terjadi ketidakseimbangan fungsi kerja lutut.

Tanda-tanda mengalami cedera lutut

Cara menyembuhkan cedera lutut akan lebih efektif bila dilakukan lebih awal, oleh karena itu kita perlu mengetahui tanda-tanda apabila lutut mengalami cedera. Tanda-tanda lutut mengalami cedera yaitu rasa nyeri hebat pada bagian lutut, bagian kaki terasa agak kaku sehingga sulit digerakkan, pada bagian yang cedera berwarna kemerahan hingga kebiruan dan disertai pembengkakan, dan kaki sulit digerakkan dengan gerakan kaki menjadi tidak stabil;

Langkah awal penyembuhan cedera lutut

Cara menyembuhkan cedera lutut dimulai dari langkah awal atau pertolongan pertama. Beberapa tindakan sebagai langkah awal penyembuhan cedera lutut, yaitu:
  1. Penderita harus istirahat total untuk mencegah cedera menjadi semakin parah;
  2. Posisikan (angkat) kaki sehingga sedikit lebih tinggi dari posisi tubuh ketika duduk/berbaring. Hal ini dapat dilakukan dengan menyangga lutut dengan menggunakan bantal. Hal ini dilakukan agar lutut tidak tertekuk yang dapat memperparah kondisi kaki, selain itu penyanggaan pada bagian lutut dilakukan agar tidak terjadi benturan pada lutut yang dapat menyebabkan cedera lutut bertambah parah;
  3. Perban lutut dengan menggunakan perban elastis untuk menghindari pembengkakan pada daerah lutut yang mengalami cedera;
  4. Apabila terjadi pembengkakan, sebagai langkah awal untuk mengurangi pembengkakan tersebut dapat dilakukan dengan pengompresan menggunakan air es, atau es yang dimasukkan ke dalam kantong kompres kemudian dikompreskan secara berkala (sekitar 5 menit sekali) pada bagian yang bengkak sampai bengkaknya berkurang;
  5. Apabila masih terasa sangat nyeri, minum obat pereda rasa nyeri atau obat anti inflamasi untuk mengurangi nyeri dan pembengkakan;
  6. Apabila kondisi tak kunjung membaik, sebaiknya kunjungi dokter ahli, biasanya dokter ahli akan melakukan terapi dan mengkondisikan lutut ke kondisi norma dengan beberapa latihan.

Dengan melakukan tindakan-tindakan tersebut, maka dimungkinkan lutut akan membaik dan dapat beraktivitas secara normal kembali. Semoga artikel ini dapat berguna sebagai alternatif mengatasi cedera pada lutut. Jika anda berminat, kami memiliki info lain untuk mencegah dan menyambuhkan cedera lutut di http://carasehatmengobati.blogspot.com/2014/04/cara-mencegah-menyembuhkan-cedera-lutut.html


10 Cara Menghilangkan Rambut Bercabang secara alami

Menghilangkan rambut bercabang secara alami akan mempercantik penampilan karena rambut adalah mahkota seorang wanita dan selayaknya harus dirawat dengan sebaik baiknya. Namun tidak sedikit wanita yang mengeluhkan permasalahan pada rambut seperti rambut yang berkerombe, kering dan rambut yang bercabang.Ketiga permasalahan tersebut selalu menjadi dilema tersendiri terutama bagi wanita apalagi bagi wanita yang memiliki aktivitas yang padat. Ingin tahu tips dari kami? Baca sampai selesai cara menghilangkan rambut bercabang secara alami.
rambut bercabang
ilustrasi rambut bercabang
Salah satu masalah yang ditakutkan wanita adalah rambut bercabang.Rambut bercabang tentunya bisa mengganggu penampilan serta kepercayaan diri Banyak faktor yang mempengaruhi rambut pecah pecah seperti kurang nutrisi,penggunaan produk kimiawi yang berlebihan,cuaca atau sering terkena sinar matahari berlebihan,sering dicatok/ penggunaan setrika rambut serta faktor usia rambut. Dan biasanya rambut bercabang malah lebih sering ditemukan pada wanita daripada pria.

Rambut panjang sering mengalami rambut bercabang,tetapi bagi yang memiliki rambut pendek juga dapat mengalami masalah tersebut jika tidak memperhatikan kesehatan rambut serta kulit kepala. Berikut ini ramuan alami yang dapat menghilangkan rambut bercabang;

Cara alami menghilangkan rambut bercabang

Yuk kita intip menghilangkan rambut bercabang secara alami

1. Segera potong ujung rambut yang mulai bercabang,setidaknya setiap 6 bulan sekali rapikan ujung rambut.Jikarambut anda sudah terlalu parah maka langkah terbaik adalah memotongnya 2 bulan sekali.

2. Gunakan minyak zaitun yang berfungsi melembutkan rambut anda.Tipsnya yaitu campurkan 1 sendok minyak zaitun pada seluruh permukaan rambut anda sebelum keramas.Kemudian diamkan selama 5 menit lalu bilas dengan shampo atau anda bisa mencampurkan minyak zaitun,minyak jarak serta minyak almond. pijat rambut anda dengan ketiga ramuan tersebut lalu bungkus dengan handuk selama 10 menit.Akhirnya bilas dengan air biasa.
3. Buah Alpukat. Buah ini tak hanya bagus bagi tubuh kita namun bagus pula bagi rambut kita.Tipsnya yaitu masukkan buah alpukat ke blender ditambah 2 putih telur. lumuri rambut anda dengan resep tersebut. Diamkan selama beberapa menit lalu billas dengan air dingin.

4. Madu, Yogurt dan lemon.Caranya siapkan 2 sendok makan madu, 2 sendok makan yogurt dan satu buah lemon. Campurkan ketiga bahan tersebut lalu oleskan padakulit kepala.Diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air hangat.Penggunaan madu sendiri dapat memberikan kelembapan yang maksimal.Perawatan ini dapat dilakukan 2atau 3kali seminggu tergantung waktu luang anda.

5. Cuka apel.cuka apel selain berfungsi untuk menurunkan berat badan juga dapat mengatasi rambut bercabang secara alami.Tipsnya yaitudengan mencampurkan satu sendok makan minyak gandum dan setengah cangkir sari cuka apel.Kemudian tambahkan air secukupnya.Oleskan campuran tersebut pada saat rambut basah.Setelah itu diamkan selama10 menit, bilas kembali dengan air bersih tanpaperlu memakai shampo lagi.

6. Telur.kita tentu tak asing lagi dengan telur, selain sebahgai lauk yang mengandung protein hewani,telur dapat mengatasi rambut bercabang yaitu dengan kuning telurnya saja,lalu campurkan dengan tiga sendok minyak zaitun,serta satu sendok madu.pijat rambut hingga kulit kepala dengan ramuan ini. diamkan selama 40 menit. Bilas dengan air hangat.

7. Minum air putih 8 gelas sehari secaraa teratur dapat juga mengurangi rambut bercabang

8. Buah Pepaya.Buah pepaya selain membantu pencernaan tubuh kita juga dapat menghilangkan rambut bercabang secara alami mengingat bahwa pepaya diketahui memiliki kandungan protein yang dapat melembutkan serta merawat kesehatan rambut. tipsnya yaitu mencampur buah pepaya yang sudah dihaluskan,dan dicampur dengan yogurt. Kedua ramuan tersebut dioleskan dari akar rambut hingga ujung rambut. Diamkan selama 10 menit lalu bilas dengan air bersih.

9. Lidah buaya.Kandungan lidah buaya selain dapat menghitamkan,menyehatkan rambut serta dapat menghilangkan rambut bercabang secara alami yaitu dengan mengoleskan lidah buaya ke seluruh permukaan rambut selama 15 hingga 20 menit. Diamkan lalu bilas dengan air bersih.

10. Cobalah melakukan perawatan dari dalam, contohnya meminum suplemen bervitamin B, ingat vitamin B dapat menyehatkan kulit.

Selamat mencoba cara menghilangkan rambut bercabang secara alami dari kami dan hindari menyisir rambut yang masih basah serta gunakan sisir yang bergigi jarang.

Rabu, 16 April 2014

Pro dan kontra cranberry sebagai alternatif untuk pencegahan ISK

Dapatkah segelas jus cranberry menjaga system urologis kita? Mungkin Anda pernah mendengar bahwa cranberry membantu mencegah infeksi saluran kemih ( ISK ). Ada beberapa bukti ilmiah di balik klaim bahwa cranberry dapat memberikan perlindungan terhadap infeksi saluran kemih, terutama pada wanita yang rentan terhadap ISK. Namun manfaat bagi kelompok orang lain belum jelas. Dan belum ada rekomendasi yang nyata yaitu seberapa banyak jus cranberry yang akan Anda perlukan untuk diminum untuk mendapatkan perlindungan terhadap ISK.
cranberry

Dibawah ini merupakan ringkasan dari berbagai penelitian tentang cranberry untuk kesehatan saluran kemih dan apa yang para ahli kesehatan telah katakan tentang manfaatnya.

Para ilmuwan dahulu percaya bahwa cranberry dapat memberikan perlindungan terhadap ISK dengan membuat urin lebih asam, oleh karena itu tidak ramah terhadap bakteri seperti Escherichia coli ( E. coli ) yang menyebabkan infeksi saluran kemih. Namun sekarang pemikiran telah bergeser. Para peneliti sekarang percaya bahwa cranberry mengandung zat yang mencegah bakteri penyebab infeksi menempel pada dinding saluran kemih. Ada beberapa teori yang berbeda mengenai bagaimana sebenarnya cranberry melakukan hal ini. Beberapa studi menunjukkan bahwa antioksidan tertentu dalam cranberry mengubah bakteri sehingga mereka tidak dapat menempel pada saluran kemih. Pendapat lain adalah bahwa cranberry menciptakan lapisan licin seperti Teflon pada dinding saluran kemih yang dapat mencegah E. coli untuk menempel.

Apakah Cranberries Sungguh Mencegah ISK?

Studi telah menganalisis efek dari konsumsi cranberry tehadap infeksi saluran kemih dengan mendapatkan hasil yang beragam. Berikut ini adalah hasil yang didapatkan:


Pro
Beberapa studi telah menemukan bahwa meminum jus cranberry atau mengkonsumsi pil cranberry dapat mencegah ISK, terutama pada wanita yang berisiko untuk infeksi ini : Suatu penelitian mengamati sekelompok wanita yang memiliki riwayat infeksi saluran kemih yang disebabkan oleh bakteri E. coli. Wanita yang meminum 1,7 ons jus cranberry- lingonberry konsentrat setiap hari selama enam bulan dapat menurunkan risiko terkena ISK dibandingkan dengan 20 % wanita yang tidak menggunakan.

Dalam studi lain, konsumsi jus cranberry dan tablet cranberry terkait dengan kecilnya jumlah pasien yang mengalami setidaknya satu gejala ISK. Dalam studi tersebut, wanita yang aktif secara seksual mengambil satu tablet cranberry dua kali sehari, atau meminum sekitar 8 ons jus cranberry murni tanpa pemanis tiga kali sehari selama 12 bulan.

Dalam penelitian ketiga, orang dewasa yang mengkonsumsi cranberry sekitar 50 % lebih mungkin untuk memiliki bakteri dan sel-sel darah pISKh dalam urin mereka untuk pengaturan gejala ISK. Namun penelitian lain pada orang tua menunjukkan tidak ada perbedaan gejala ISK pada orang yang menggunakan cranberry dan mereka yang tidak.


Kontra
Sebelum Anda buru-buru keluar dan membeli sekardus cranberry, ada beberapa peringatan yang harus Anda ketahui:

Pertama, cranberry tampaknya tidak bekerja untuk semua orang. Meskipun terdapat kemungkinan dalam membantu mencegah infeksi saluran kemih dan mengurangi gejala pada beberapa wanita yang berisiko bagi mereka, tetapi tidak ada bukti nyata bahwa cranberry mempunyai manfaat yang sama kepada kelompok orang lain, seperti anak-anak atau manula.

Cranberries tidak mencegah bakteri tumbuh di saluran kemih mereka hanya membuat bakteri lebih sulit untuk bertahan. Jus cranberry juga tidak mengobati infeksi saluran kemih setelah infeksi sudah mulai menyebar.

Karena keasaman mereka, cranberry bisa sulit bagi beberapa orang karena efek samping yang tidak menyenangkan seperti penyakit gastroesophageal reflux ( GERD ), sakit perut, mual, dan diare. Dalam studi banyak orang yang juga menolak keras dari rasa cranberry sendiri. Orang-orang yang tidak suka jus cranberry mungkin lebih memilih tablet cranberry lebih mudah untuk menelan. Selain efek positif, jus cranberry juga dapat memiliki efek negatif pada saluran kemih. Jus cranberrymempunyai kandungan garam yang tinggi disebut oksalat. Ketika orang terlalu banyak minum jus cranberry, garam-garam ini dapat mengkristal menjadi batu oksalat keras pada kemih, terutama pada orang yang sudah atau beresiko terkena batu ginjal.

Orang-orang yang sedang menggunakan obat pengencer darah (warfarin) harus menghindari konsumsi cranberry karena cranberry dapat berinteraksi dengan warfarin dan menyebabkan pendarahan.

Untuk lebih jelasnya, kami sudah menuliskan artikel Terapi alami infeksi saluran kemih silakan membaca.



Penyakit Thalasemia, Gejala Penyebab dan Cara Mengobati

Apa itu Thalasemia? Thalasemia adalah nama sebuah penyakit. Penyakit ini memang kurang familiar di telinga masyarakat karena penyakit ini adalah penyakit genetik dan umumnya menyerang daerah tertentu saja. Namun jangan salah, ternyata angka kejadian penyakit ini di Indonesia termasuk cukup besar lho.


thalasemia
thalasemia?

Lalu sebenarnya apa itu Thalasemia ? Thalasemia merupakan anemia hemolitik herediter yang diturunkan dari kedua orang tua kepada anaknya secara resesif. Pada penyakit ini terjadi kelainan gen yang mengakibatkan kerusakan sel darah merah. Untuk pengertian mudahnya Thalasemia dapat menyebabkan anemia, mulai dari yang tingkat ringan hingga berat.

Penyakit ini dapat diturunkan kepada anak bila kedua orang tua membawa gen Thalasemia, dengan presentase 25 % normal, 50 % pembawa atau karier (memiliki 1 gen cacat, disebut Thalasemia Minor), dan 25 % menderita Thalasemia Major (memiliki 2 gen cacat). Jika hanya 1 orang tua saja yang membawa gen maka anak tersebut hanya menjadi pembawa tetapi tidak menunjukkan gejala-gejala dari penyakit ini.

thalasemia gen pembawa dan karier
gamabar thalasemia gen pembawa dan karier

Thalasemia pada umumnya digolongkan berdasarkan rantai asam amino yang terinfeksi, yaitu alfa- thalasemia (melibatkan rantai alfa) dan beta- thalasemia (melibatkan rantai beta). Pada umumnya, kebanyakan orang Indonesaia mengalami jenis beta- thalasemia. WHO menyebutkan 250 juta penduduk dunia (4,5 %) membawa genetik Thalasemia. Di Indonesia sendiri jumlah penderita Thalasemia hingga tahun 2009 naik menjadi 8,3 %, dan sayangnya 90 % penderita tersebut berasal dari kalangan masyarakat kurang mampu. Angka kejadian Thalasemia sampai saat ini belum bisa terkontrol dengan baik karena tersandung oleh faktor genetik dan belum maksimalnya tindakan screening.

Gejala Thalasemia

Semua penyakit Thalasemia memiliki gejala yang mirip, namun tingkat beratnya gejala bervariasi. Mayoritas penderita akan mengalami anemia yang ringan. Anemia inilah yang menyebabkan wajah pucat, tubuh lemas, nafsu makan turun, dan insomnia atau susah tidur.

gejala thalasemia
gejala thalasemia
Pada beberapa kasus terjadi penebalan dan pembesaran tulang, terutama pada tulang kepala dan wajah. Selain itu tulang-tulang panjang menjadi lemah dan mudah patah. Hal ini karena sumsum tulang yang berperan penting dalam menghasilkan hemoglobin tersebut. Jika terjadi kelebihan zat besi bisa terkumpul dan mengendap dalam otot jantung, sehingga dapat mengakibatkan gagal jantung. Penderita yang terkena Thalasemia sejak kecil maka pertumbuhannya akan lebih lambat dibandingkan anak normal lainnya. Penderita beta- thalasemia mayor bisa mengalami gejala yang lebih berat yaitu terjadi sakit kuning (jaundice), luka terbuka di kulit (ulkus atau borok), pembesaran limpa, dan batu empedu.

Penyebab Thalasemia

Satu-satunya penyebab penyakit Thalasemia adalah gen cacat yang diturunkan oleh orang tua. Disini yang perlu digaris bawahi adalah penyakit Thalasemia bukanlah penyakit menular, tetapi penyakit keturunan. Cara diagnosis Thalasemia yang efektif biasanya berdasarkan kepada pola herediter dan pemeriksaan hemoglobin khusus.

Cara Mengobati Thalasemia

Hingga saat ini belum ada obat yang mampu menyembuhkan Thalasemia. Namun sebagai manusia hendaknya kita tetap terus berusaha untuk menyembuhkan penyakit ini. Berikut adalah beberapa cara yang umum dilakukan untuk mengobati Thalasemia :

  • Atasi anemia dengan transfusi
  • Mengonsumsi suplemen folat pada Thalasemia yang berat
  • Hindari obat-obatan yang mengandung zat besi dan pengoksidasi untuk penderita yang menjalani transfuse karena zat besi yang berlebihan dapat menyebabkan keracunan
  • Hindari stres

transfusi darah penderita thalasemia
transfusi darah penderita thalasemia

Pada pengobatan teknologi medis modern, pengobatan Thalasemia dapat dilakukan dengan cara transplantasi sumsum tulang yang allogenic. Namun tentu saja anda harus mengonsultasikannya terlebih dahulu dengan dokter.

Cara Mencegah Thalasemia

konsultasi dengan dokter
konsultasi dengan dokter
Bagi pasangan yang akan menikah, dianjurkan untuk memeriksakan darah agar mengetahui apakah ada penyakit keturunan. Jika kedua orang tua merupakan kerier Thalasemia, dengan berat hati dianjurkan untuk tidak mempunyai anak. Atau jika memang akhirnya memiliki anak dan menderita Thalasemia, maka seumur hidup anak memerlukan transfuse darah atau kemungkinan lain anak akan meninggal dalam kandungan ibu.


Senin, 14 April 2014

Penyakit Difteri, Gejala, Penyebab dan Cara Mengobati

Penyakit difteri adalah penyakit menular mematikan yang menyerang saluran pernafasan bagian atas (tonsil, faring dan hidung) dan kadang pada selaput lendir dan kulit yang disebabkan oleh bakteri yaitu Corynebacterium diphteriae. Semua golongan umur baik anak-anak maupun orang dewasa dapat tertular oleh penyakit ini. Namun anak usia kurang dari 5 tahun dan orang tua diatas 60 tahun sangat beresiko tertular penyakit Difteri. Pada akhir tahun 2012 di Jawa Timur terjadi KLB (Kejadian Luar Biasa) Difteri dimana terjadi 700an kasus.

poster difteri imunisasi
poster difteri imunisasi

Penyakit ini dapat disebabkan oleh dua hal yaitu tertular bakteri dari orang lain dan karier difteri. Karier difteri adalah seseorang yang sehat, tidak mengalami gejala penyakit difteri, tetapi hasil tes swab hidung menunjukkan positif adanya kuman difteri. Orang dengan karier difteri dapat disembuhkan dengan cara minum obat eritsomisin 4x1 selama 7 hari, serta dapat berkonsultasi pada petugas kesehatan apakah perlu mendapatan tambahan imunisasi.

Apa Saja Gejala / Tanda-tanda Penyakit Difteri ?

Pada umumnya penyakit difteri menyebabkan gejala-gejala seperti panas, sesak nafas, nyeri telan pada tenggorokan, leher bengkak (bullneck), serta adanya selaput warna putih keabu-abuan di tenggorokan yang dapat menyumbat jalan nafas. Selain itu penyakit difteri dapat menghasilkan racun yang berbahaya karena dapat menyerang otot jantung, jaringan saraf dan ginjal.

Tanda-tanda Penyakit Difteri
Tanda-tanda Penyakit Difteri
Difteri dapat menyerang bagian tubuh seperti tenggorokan, bibir, kulit, mata, hidung, tonsil faring, dan laring. Penyakit Difteri yang parah dapat menimbulkan komplikasi. Komplikasi bisa dipengaruhi oleh virulensi kuman, luas membra, jumlah toksin, waktu antara timbulnya penyakit dengan pemberian antitoksin. Komplikasi yang terjadi antara lain kerusakan jantung, kerusakan system saraf dan obstruksi jalan nafas.

Apakah Penyebab Penyakit Difteri ?

Telah diketahui bahwa penyebab penyakit difteri adalah bakteri Corynebacterium diphteriae.
bakteri Corynebacterium diphteriae
gambar bakteri Corynebacterium diphteriae
Bakteri ini adalah kuman batang ‘gada’ gram positif, dimana kuman ini tidak membentuk spora, tahan dalam keadaan beku dan kering dan mati pada pemanasan 60ÂșC. Akan tetapi terdapat beberapa faktor lain yang dapat mempermudah terinfeksi penyakit Difteri, yaitu :

  • Cakupan imunisasi kurang atau tidak mendapat imunisasi secara lengkap
  • Kualitas vaksin yang tidak bagus
  • Faktor lingkungan tidak sehat seperti sanitasi yang buruk dan rumah yang berdekatan yang mempermudah penyebaran difteri
  • Tingkat pengetahuan ibu rendah tentang imunisasi dan gejala difteri
  • Akses pelayanan kesehatan yang kurang

Bagaimana Cara Penularan Difteri ?

Penyakit Difteri terkenal sebagai penyakit menular yang berbahaya. Lalu bagaimana cara penularannya? Penyakit Difteri dapat menular melalui percikan ludah dari orang yang membawa bakteri ke orang lain yang sehat. Namun penyakit ini juga dapat ditularkan melalui benda atau makanan yang telah terkontaminasi dengan bakteri tersebut. Cara lain penularan penyakit difteri adalah dengan melakukan kontak intim.

Lalu Cara Mencegah Penyakit Difteri ?

Penyakit Difteri berbahaya, tetapi dapat dicegah dengan cara imunisasi dasar lengkap. Berikut adalah 3 imunisasi yang biasa dilakukan di Indonesia :

imunisasi mencegah penyakit difteri
imunisasi mencegah penyakit difteri

1. Imunisasi dasar lengkap pada saat (DPT-HB 3 kali)
2. Imunisasi DT pada anak SD/MI kelas 1
3. Imunisasi TD pada anak SD/MI kelas 2 dan 3

Selain melalui imunisasi, penyakit difteri juga bisa kita cegah dengan melakukan :

  • Hindari untuk kontak secara langsung dengan penderita difteri
  • Menjaga kebersihan diri dan lingkungan seperti cuci tangan, sanitasi yang baik, membersihkan bagian rumah dan halaman, dan lain-lain
  • Menjaga kondisi tubuh tetap prima agar tidak mudah terserang penyakit seperti makan makanan bergizi dan berolaharaga yang rutin  Bila perlu pakailah masker kesehatan
  • Tidak batuk dan bersin di sembarang tempat. Etika bersin dan batuk yang benar adalah dengan menutupi menggunakan tissue, atau jika tidak ada tissue maka bisa menggunakan lengan.

orang bersin
orang bersin

Bagaimana Cara Mengobati Difteri ?

Penyakit Difteri merupakan penyakit yang berbahaya yang bisa menyebabkan kematian. Oleh karena itu penanganan harus dilakukan dengan segera. Bila gejala-gejala difteri mulai timbul, maka segeralah pergi ke rumah sakit. Berkonsultasilah dengan petugas kesehatan untuk mendapatkan pengobatan yang benar dan pemberian eritromisin terhadap kontak langsung. Pemberian eritromisin dan penisilin dapat membantu menghilangkan kuman dan menghentikan pengeluaran toksin. Saat penderita mengalami sumbatan jalan nafas, jika diperlukan tenaga medis akan membuat lubang pada pipa saluran pernafasan atas agar pasien dapat bernafas.




Minggu, 13 April 2014

Obat herbal untuk Infeksi Saluran Kemih

Infeksi saluran kemih (ISK) sering disebut sebagai infeksi kandung kemih. ISK dapat disebabkan tidak hanya dari kandung kemih, tapi juga ginjal dan uretra serta saluran yang membawa urin keluar dari tubuh.

Rasa sakit dan tidak nyaman disebabkan karena pada ISK sering terjadi dorongan untuk buang air kecil dengan produksi urin yang sedikit disertai sensasi rasa terbakar yang sangat parah. Wanita paling sering mengalami dan dapat terjadi kekambuhan.

Infeksi saluran kemih
Infeksi saluran kemih

Untuk info, kami sudah membahas Terapi alami Infeksi saluran kemih (ISK) pada Ibu Hamil, anda bisa membacanya di sini

Ada beberapa tanaman herbal yang dapat membantu mengatasi ISK. Goldenseal dan anggur Oregon keduanya mengandung berberin dan alkaloid yang dapat membunuh bakteri dan merangsang sistem kekebalan tubuh. Tumbuhan ini dapat menghambat bakteri penyebab infeksi dengan cara menghalangi menempelnya bakteri pada dinding kandung kemih sehingga akan keluar bersama urin.

Meskipun bukan tanaman umum yang ada dikebun, cranberry adalah obat yang penting untuk mencegah dan mengobati ISK. Minum 16-24 ons per hari dengan cara dibuat jus atau dalam bentuk kapsul tanpa tambahan pemanis.

Ramuan lain, uva ursi, membantu untuk membunuh bakteri. Ini memiliki senyawa yang disebut arbISKn, yang nantinya akan diubah oleh tubuh menjadi zat pembunuh bagi bakteri. Di Benua Eropa, uva ursi digunakan secara luas untuk mengobati ISK. Keadaan urin yang alkalis/basa diperlukan oleh arbISKn agar bekerja lebih efektif. Meminum dalam jumlah besar (lebih dari 16 ons) jus cranberry dapat mempengaruhi pH urin dan mengganggu arbISKn, sehingga terkadang diperlukan penambahan soda bikarbonat untuk membuat urin cukup basa bagi arbISKn untuk bekerja.

Hydrangea, peterseli, dan daun dandelion merupakan tanaman herbal yang memiliki khasiat diuretik dengan cara meningkatkan jumlah urin yang melewati kandung kemih, membantu menyingkirkan bakteri. Biji Parsley juga mengandung zat yang kadang-kadang digunakan untuk mengobati ISK, tetapi juga membantu mengurangi peradangan.

Horsetail adalah zat diuretik yang dapat mendorong aliran urin dan menghentikan perdarahan dari saluran kemih.

Marshmallow dapat mencegah inflamasi dan meningkatkan fungsi kekebalan tubuh untuk membantu melawan bakteri jahat. Mullein juga dikenal untuk mengurangi peradangan saluran kemih.

Daun, bunga, dan terutama biji nasturtium mengandung antibiotik alami yang dapat membantu dalam mencegah ISK. Akar lobak juga mengandung zat antibiotik yang jika digunakan secara bersama-sama dengan vitamin C pada dosis yang tepat maka keduanya dapat membantu dalam mengobati kondisi ini.

Vitamin A dan C, mudah ditemukan dikebun Anda dan sangat baik untuk mencegah ISK. Vitamin A biasanya dalam bentuk beta karoten pada tanaman, membantu membentuk regenerasi dan penguatan sel-sel, membuat mereka lebih tahan terhadap invasi dari bakteri asing (jahat). Vitamin C tidak hanya membantu sistem kekebalan tubuh tetapi dalam jumlah besar dapat meningkatkan keasaman urin. Dalam kondisi asam, bakteri penyebab infeksi tidak mampu bertahan dengan baik, sehingga vitamin C cenderung dapat menghambat aktivitas mereka.

Namun, dibutuhkan lebih banyak vitamin C sedangkan yang kita peroleh dari makanan/buah hanya sedikit. Setidaknya nutrisi sebanyak 5.000 mg diperlukan secara signifikan untuk dapat mengasamkan urin, dalam satu buah jeruk mengandung sekitar 60 mg vitamin C. Jangan mengggunakan goldenseal, uva ursi, atau anggur oregon jika Anda sedang hamil atau menyusui. Meskipun gejala ISK mereda dan terasa lebih baik, penting untuk dilakukan kontrol dan lebih berhati-hati dalam melanjutkan pengobatan..

Selama dan setelah ISK, selalu dilakukan konsultasi dengan penyedia layanan kesehatan. Gejala mungkin hilang, tetapi infeksi bakteri dapat membuka jalan sehingga sampai ke ginjal dan menyebabkan kerusakan dan bahkan kematian. Hanya uji urinalisis dapat mengungkapkan apakah semua bakteri yang terlibat telah keluar dari seluruh saluran kemih. Dan perlu diingat untuk selalu mencari nasihat dengan paramedis jika ada darah dalam urin.